午休真的只需要半小时

昨晚睡得晚，快23:30才入睡，躺床上半天没睡着。今早居然听到了闹钟，5:00准时起床了。在桌前写完成了作业，接着便是上直播课。从8:00一直上到9：30，可能还不止一个半小时。

之后感觉眼睛又干又涩。午饭后溜到床上休息了一会儿，准确来说根本没有睡着，儿子的对话，每一句都听得清清楚楚。后来大儿子来唤醒我，一看手机，真的只是半小时。

我睁开眼睛，呀，已经没有干涩之感了。以往眼睛难受，以为睡眠不足。现在才知道是晚睡的后遗症。

早睡早起呀，大家一起来。