吕萌萌亲子打卡80/90

打卡日期：2019年2月13日

90天打卡累计天数：80/90

#宣言# 不吼不叫做孩子的好榜样

孩子第二个30天目标：

1、作息规律 早睡早起（6:50-21:30）

2、早起清单

家长第2个30天目标：

1、断网一小时陪孩子运动或游戏（每周至少4-5次）

2、不吼不叫做孩子的榜样。

3、无论如何下一步

今日青蛙：

1、作业

2、早睡

️加油小宝（吕萌萌6岁）践行打卡19/30

1.规律作息：10:20-7:50

2.亲子阅读:冒险岛数字奇遇记

3.️今日闪光点：

晚上带着豆豆一起跑步运动。

#父母教练检视#

还有4天孩子就要上学了，最近刻意提醒孩子早睡，做的不是很好，下班到家吃了饭先陪孩子玩一会，玩着玩着就过了时间。

反思需要克服困难固定时间睡觉，养成习惯。着急是一种情绪，大过语言的力量。

下一步给孩子家人沟通好，确定下来睡觉和早起时间。