再见,2017。你好,未来

2018-03-14  本文已影响246人  Sunnyxi

这次的年度总结有点晚了,现在才补上,不过,没关系,一切都来得及。

2017年,真的是印象特别特别特别深刻的一年。因为这一年,我得了轻度抑郁症。也许这真的跟本命年有点关系吧…

上半年在北京的时候过的还挺好的,不管是工作状态还是生活状态,都挺佳的。那会还在心里暗暗窃喜,本命年还挺好的嘛,没有像别人说的那么衰,然而窃喜了上半年。没想到下半年……

下半年,回长沙后,开始也还好。慢慢的慢慢的状态就越来越不好了。自己都不知道为什么会这样,怎么就成了这个样子。成了什么样子呢?抑郁症的样子…

对什么都失去了兴趣,以前感兴趣的都不感兴趣了。对生活看不到希望。整个人特别沉重,头也特别重,感觉自己就没清醒过,生活特别虚幻不真实。晚上睡不好,早上早醒,要想以前我可是能睡一天的人。走路特别沉重,看着就很鬼迷的样子,我以前走路可是很快的人。慢慢的很没自信,说句话都不敢说。最严重的时候,都不敢去公司了。那段时间真的很痛苦,现在想想那种状态就有点后怕。

有人说我应该去谈恋爱了,可能就是因为缺爱导致的。我说我对男的都不感兴趣了。有人说我可能是不缺钱了,现在的生活需求都能满足,所以对什么都不在乎了,我能说我那段时间尤其舍不得花钱吗?吃个饭都舍不得花钱,去买个东西还在想我为什么要给他钱。有人说我是因为工作压力大而导致的,我自己那会特别想不通,怎么可能是工作压力导致的,在回来之前,我知道工作压力可能会大,但是也不至于把我搞成这个样子呀。后来好了后,确实是工作压力太大了,不是别人给的压力太大,而是自己给自己的压力太大了,一直不放过自己,也不懂得怎么放过自己。

给自己压力大的原因就是想…太…多。

我要怎么带领团队,怎么管理,需求又提不出来,怎么招人,招什么样的人,招来了又干什么,怎么培养他们,又怎么关注他们的状态,怎么做才能更好的为公司着想。别人又是怎么做的………

那段时间已经看不到自己的优点了,完完全全看到的都是自己的缺点。已经完全想不起来自己以前是怎么带项目的,一天是怎么做完那么多事情的。很多事情好像已经失忆了一样,完全想不起来。觉得自己好没用,做什么都不行。什么事情也都做不好,做不了。而且一点想法都没有,是一个完完全全的木头人一样,感觉自己情商,智商都好低。

大家带我去嗨,带我去放松,身边的人想尽各种方法都没用。记得那会Lee和Eric来长沙出差,Eric在办公室跟我聊天,说把我一个人放长沙,知道我的压力大,没想到压力会这么大,感觉他们挺愧疚的,也没个人帮我,也特别理解我,心疼我。瞬间眼泪哗啦啦的往下流,止不住的流,我都不知道自己为什么会哭,那个下午我哭了一个下午……然后Tony,Lee,Eric,我开了个小会,他们都开导我,帮我分担了一些事情。

然而这种状态还是持续,没好转,慢慢的越来越严重了。后面他们回北京了后,也一直问我情况怎么样,很遗憾一直不好。后面来来回回来这边出差了好几次,见我的状态还是不好,Eric说你要不要回北京待段时间,可能环境换了,身边的人换了,不适应了,说不定回去待段时间就好了,然而我哪里也不想去。

这期间,Summer还带去湘雅看过心理医生,诊断为轻度抑郁症,开了药,我没买,因为我觉得吃完没用。包括之前回家,家里人带我去医院看了,买了药,我都没吃。然后身边的人带我去逛街呀,各种开导我呀,去做过山车之类的各种放松,没…用…

后面接着国庆回家,回家了,也不出去玩,就在家里,晚上没睡好,白天躺沙发继续睡,整个人混混沉沉的。我爸妈叫我和我妹妹多出去玩,没用。我爸见我这个样子,还去朋友家,让她帮忙开导我,说我有什么事情都不跟他们说的,看看在她们面前会不会说,然而我想说我真的说不出口,是因为我自己都不知道怎么了,也找不出原因,也不知道从何说起。

国庆后,公司三周年庆,去邮轮旅游,去了日本。出发之前Tony跟我说,去玩你就什么都不要想,好好放松就行了。去上面看看风景,喝点小酒,什么事情都没了。上邮轮的第一天晚上,一开始不喝的,大家都喝了,就我一个人没喝,在大家的说辞之下,我喝掉了那杯红酒。结果回房间就吐了,再加上邮轮摇的特别厉害,晕,那几天我都是吐过来的,脸色苍白。我想说,我真的喝不了酒,以后大家真的不要叫我喝酒。邮轮玩了之后,状态依旧没好转。回国后,直接去了北京待了几天,在北京Lee也一直开导我,Eric,King也带我出去玩。Eric说在你没好之前休想回长沙。还有海燕,也一直特别照顾我。然而,才过了一个周末,第二个周六晚上接到我爸电话,说他把电动车给砸了,跟我妈吵架了,两个人要离婚。打了一圈电话,问我哥,我奶奶什么情况。后面我哥说你还是回来一趟吧。然后还是决定马上买了机票回去。我知道我现在这个状态真的是无能为力,回去后也不知道说什么,因为我压根就没想法,还是回去了,回去后我真的什么也没说,自己压根就说不出什么来。就那样在家待了几天。小两口子真是会玩,那么大年纪了,还要闹离婚。不过户口本我已经拿在手上了,离婚,没门。不过现在好点了洛,但是他俩这个坎还是没完全跨过去。

回长沙后,我感觉自己比之前还严重了,Summer也陪我,跟我聊天,依然不见好转。

我记得Lee再次来长沙出差,然后带着我,瑶姐,达达出去嗨,也是各种开导,她们俩其实状态也不太好,不过比我好点洛,他一个开导我们三,想想估计他也挺无奈的,哈哈哈哈,后面叫他们两多关心关心我,带我出去玩。后面他俩确实是更加关心我了,哈哈哈哈哈

花花也一直关心我,带我去她家吃饭,一直开导我。

说了这么多,终于快要说完了。

后面有次我已经不能去公司了,我就跟Tony说,我感觉去不了公司了。他说那你就在家休息吧。然后中午打电话说一块吃饭吧,我来接你。一直开导我,说我肯定不是得了抑郁症,你就是压力太大了,你对自己要求太高了,太负责任了,所以就成了这个样子。公司不是只有你一个人,还有我们几个哥哥在,我们几个真的是把你当亲妹妹看。所以不要有那么大的压力。工作内容我跟你减,不要做那么多事情。吃完饭,就带我去打网球,去他家吃晚饭。

过了一周后,还是不行,又不能去公司了。我又说我去不了公司了,在考虑要不要休假。Tony说那你来公司吗?后面我没回了,一直躺着床上,也不知道自己在想什么。后面Tony打电话来了,说我们聊聊吧。我们又聊了聊,他说我再跟你减工作,你就什么都不要想,也什么都不用干,什么责任都不用担,你来公司就行了,我想你休假在家呢估计也待不住,也不知道干什么,你还是来公司吧,至少还能看见人。年前你就踏踏实实把房子买了,其他都不要想。你这个也不要急,这个状态也不是一下子就能好的,就像你变成这样一样有一段时间形成的,恢复也是需要一个过程的。然后让Summer准备好吃的,说我一天没有吃过东西了,又带我去他家吃饭,打网球。

后面过了一段时间,真的慢慢的开始变好了

然后把房子买了,最后快过年的时候,把车也给买了,嗯,这可以的…

过完年后,整个人都焕然一新了。经过那段后,那段时间觉得自己的缺点,现在在慢慢改了,也开始重视自己的优点部分,我更加懂得自己是一个什么样的人。开始对自己好了,之前真的太傻了,干嘛不对自己好点。现在更加懂得生活,享受生活,分享生活了。对身边的人也更加关注了,尤其对自己的亲人,我之前真的关心的太少。我会慢慢改进的。现在的状态已经恢复到去年上半年的时候状态,可以说比那会更好了。

这一路走来,真的很幸运,遇到了这么一群人,对我很关心,很照顾我,尤其是Tony.Summer.Eric.Lee.King对我的不抛弃不放弃,觉得他们就跟我的亲人一样,亲哥哥姐姐,甚至比家人更懂我。真的很感谢很感谢身边的每一个人。还有我奶奶也要特别感谢一下,也一直很担心我,想尽各种办法让我变好,我妹妹也一直开导我,陪着我。总之很幸运,遇到你们。

人生得一次抑郁症也挺好的,哈哈哈哈哈,走过了之后会让自己变得更好,不过前提是你有资格得抑郁症,身边有一群这么好的人。

自信的女孩最美丽,我现在还是挺美的吧,哈哈哈哈哈,毕竟底子在,哈哈哈哈哈…

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