运动节奏

2018-08-08  本文已影响0人  浩渺宇宙

今天身体觉得很累,跑起来有点担心自己会太强求身体,膝盖啊或者哪里有运动损伤,明天换个局部运动或者瑜伽,不做燃脂了,让身体休息休息。

运动节奏
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