婚姻育儿

利用孩子的左右脑,解决不良行为

2019-07-24  本文已影响0人  安燃妈妈

大脑的左右脑负责不同的领域和功能,有不同的分工。

左脑喜欢秩序,是逻辑的,语言的,线性的。右脑喜欢形象,是全面的非语言的,发送并接受表情,眼神,情绪,负责接收和解读情感信息。

简而言之,左脑是逻辑思维,右脑是形象思维。

那是不是我们偏向自己的一个脑发展就可以了?不然不然。左脑和右脑虽然分工不同,但是只有两边共同协作,我们的思维,情感,情绪才会稳定健康,才能有和谐的生活和良好的人际关系。

连接左右脑的结构为胼胝体纤维,促进左右脑的交流,使大脑成为一个整体工作。如果只有左脑发生作用,那么这个人无法理解情感,不能跟周围建立良好的人际关系。而只有右脑发生作用,这个人就会被情绪淹没,无法理性思考和控制自己。

那我们怎么帮孩子整合左右脑,合理的应对和管理自己的情绪呢?

当孩子遇到情绪问题的时候,运用四部曲:  1.表达你对ta的行为的理解。understand                          2.表达你的同情。sympathy                                    3.说出你的想法。thinking                            4.共同探讨解决方案。problem solving

7岁的哥哥从房间里跑出来大喊道“妈妈你从来不会在睡前给我爱的抱抱,你根本不爱我”。如果是一般的妈妈,可能就会立刻摆事实“我怎么会不爱你,昨天不是给你买了乐高积木,不爱你我会花那么多钱给你买吗!”其实这个时候我们摆事实讲道理孩子是不会懂的,他现在处于右脑思维,逻辑思维的左脑还不能起作用。这时候摆事实讲道理如鸡同鸭讲

那这时候,这个妈妈应该克服说服儿子的本能冲动,而是把儿子拉到身边,抱一抱搂一搂,“有时候真的很难受,妈妈很理解你,但是你对于妈妈来说是独一无二的,妈妈永远不会忽略你的。”这个时候,孩子的情绪得到了很好的接纳,和被理解,他感觉到了和妈妈的连接,情绪缓和下来。之后引导孩子说出自己的困扰和压力,原来是妈妈给弟弟的关注过多,自己做功课压力大,无法按时完成,影响了自己的自由活动时间。这个时候就有机会了解真实情况,那么安抚好后,就可以安排先睡觉,第二天一起来深入讨论解决方案。

孩子情绪爆发的时候,并不是讲道理的好时机,只有情绪稳定,能够启用左脑的时候,才能听得进去我们说的话。

先和孩子的右脑建立连接,稳定孩子的情绪。接下来再把孩子引导到左脑上,关注如何理性的解决问题。

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