抑郁的我，走出来了

今年由于工作原因，个人原因，我去检查了一下，报告说轻度抑郁，高度孤独。

我就说，突然一下就感觉生活怎么像是颠倒了一样的。时常不自觉的发呆，不想过多的说一句话，莫名其妙的流泪，想过自杀，也不想联系任何人。

那段时间，就是能用三句话概括:不想了解，不感兴趣，不要废话。每天上班的时候与常人无异，一到晚上就失眠，头疼，胃胀，心里感觉就像有什么东西堵着难受。有时候会梦到溺水、跳崖，杀人的梦，都是以第三视角呈现。

我想尽快回家，想着回家就应该好了，所以从来没有过那种迫不及待的心情，公司还没正式通知放假呢，我就票订好了提前走了。

在回到家的第二天，又不想在家呆了，然后给家里人也没说，什么东西也没带，我就一个人出去到外面旅行去了。

走的时候，没做路线，没有规划，只是一个地方走到天黑了，就住一晚，然后第二天又继续往下走了。

有时候，坐在车上，看着外面不断后退的风景，眼泪不自觉的就留下来了，耳机里面一遍一遍的听着关先生大海洋给抑郁症患者写的歌，随着车子不停的颠簸，慢慢就睡着了，等到醒了之后，也就到了下一个地方。

我那天在旅行的中途听着歌，就评论了如上图的一句话。在旅行中一个人想通很多东西，也明白了很多道理，脚下的路也自然多了一步，我要靠我自己走出来，我想给自己一次机会。

现在，我慢慢的从那段最艰难的日子里走出来了，我体验过那种感觉，只要一馅进去那个黑洞，仿佛灵魂已不是自己的，是被一个各种情绪充斥了的寄生体一样，暗无天日。

唯一一点值得高兴的就是，现在我不抽烟，不喝酒了，以前我的烟瘾、酒瘾都很大的，在那期间，没抽过一支烟，没喝过一口酒，在那个时候只奢求明天还能好好活着。

我希望很多正在经历着抑郁的朋友，如果你们看到我这篇文章，请你不要灰心，就像我在旅行中明白的:走出去，脚下的路自然多了一步，机会也在你的眼前！

你也给你自己一个机会或者一个理由，就像大先生歌里面唱的:给生活一个机会，你们慢慢来，这世上还有很多美好的东西，好好生活，我们都爱你。

“只要活着，你终会明白，人来到世上是为了找回自己，以一种舒服的方式相处，好好爱自己”。加油，相信你也能行！