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2019年第8周| 最有成就感的10件小事

2019-02-25  本文已影响90人  若辰读书

之前我都是在朋友圈以手帐照片的形式发周总结,从第8周开始,我打算在公众号里,以文字的形式记录周总结。

2019年的第8周,时间是从2月18日到2月24日。

经过了上一周的体能急剧下降和消沉,这一周有了一些起色。

我做了以下事情:

01轻社群坚持日更到第40天

轻社群成员也有170人了,每次文章发出来之后,很快就有人点赞评论,还有人私下发微信告诉我,哪一篇文章对TA很有启发,我分享的方法马上就用起来了。这让我觉得特别开心。

02 做了一次全身体检

在体检这个事上我是重度晚期拖延症患者,已经有好几年没体检了。这一次还是老公先报名预约了时间,我才不得不去。

结果检查的时候发现各方面都挺好的,就是血压特别低,有些结果还要等10天。建议大家体检还是要每年做的,身体健康大于一切。

体检完回到家我感觉头晕无力,睡了2个小时才缓过来,这是被抽了多少血啊。

03 写了一篇书评

最近在群里看见小伙伴们书评写得越来越好,也给了我很多的启发和思路。

04 完成课程大纲初稿

这份初稿已经折磨了我一个月,因为我又强烈的完美主义心态,总想一次就做得很好。后来了解到拖延症背后的心理机制,我打破了自己的思维局限,一周之内把初稿做出来,等待下周提交评审。

05 画了20张书签

手绘书签是我在青橙学院除夕联欢会上,我送出的礼物,有5个小伙伴中奖。希望大家收到后会喜欢。

好久没拿画笔,有点生疏了,但是画的时候,感觉特别治愈,摩西奶奶80岁学画,宋美龄50岁学画,我有幸在比她们都小的开始画画,何其幸运啊。

06 参加研习社深圳营线下聚会 

这次活动见到了很多牛人趣人。我发现,无论线上链接多么深度,线下见面的感觉是完全不一样的,今年目标之一就是多参加线下活动。

07 投资自己

之前看成甲的《认知突围》,里面有一句话很扎心:对于一个进取型人格来说,省钱省的要让自己变好的可能性。

以前的我如果要花这么多钱报一门课,肯定会非常纠结,但现在只要我认准这个老师,认准这门课是当下我最需要学的,四位数的价格也毫不犹豫,只考虑了1分钟就交了2000元。

08 看完《超级阅读术》

关于阅读方法的书,我已经读了七八本了,主题学习是搭建知识体系的必由之路,接下来我会在轻社群中分享如何进行主题学习。

这周开始看李笑来的《财富自由之路》,这本书是他博客文章合集,对我启发挺大的。

09 轻运动3次

因为生小孩后一直头晕,气血虚,中医都说我脉象虚浮。这样的体质让我即使健身和控制饮食,也减不了体重,今年比去年胖了很多,不开心。

不过健康才是最重要的,当下我要做的就是调理身体,适度运动,每天至少走5000步,偶尔跟着keep在家运动半小时。期待身体快点好起来,恢复健身。

10 给儿子报名了科学课

这是他主动要求学的,每次看到他一脸认真地说:妈妈,我想学.....我都会被感动。学习是对未知的探索,孩子身上那种学习的热情深深感染着我,于是毫不犹豫的给他报了课程。

以上就是我2019年第8周的总结。

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