自我践行1000天1.0 ～D64

坚持✊

一：运动  饮食  体重

运动～

跳操  瑜伽

饮食～

早餐：苹果醋水，桂花红茶

中餐：柠檬水

晚餐：下午两点陪朋友吃火锅

体重～57.8kg

二：阅读➕听书

关注当下

《樊登讲论语》每日朗读分享

三：三只青蛙

1） ：工作落地执行～效率

2）： 抗衰课➕财籽课

3）：剪头发

不逞强

&：反思：

  a：一个人不自信别活着～这是一个朋友说的，但是如果一个人盲目自信过头未必是一件好事吧！所以随时随地需要注意自己的言行举止，不能太自以为是，目中无人……

b：今晚在偶然的回想中，发现自己这三年的主要精力都投入在学习中，本质工作有点怠慢，总是提不起兴趣和即使调整状态去跟进好客户，2022年最后一个月，一定要好好计划和总结，把来年的目标和计划好好去制定，灵活运用，一直朝梦想努力前进

丢掉一些琐碎的人，事，物，融不进的圈子不强求，不懂不知道就多问，别一个人想来想去弄明白，认知有限导致行动力受阻，学会弯下腰……

做自己