眼睛

5米以外，有没有带孩子户外运动，户外保持2小时以上，对眼睛好的运动是打羽毛球打乒乓球，食物对眼睛好的，西兰花，胡萝卜，水果蓝莓，以及蛋白质，鱼类等。建议每年两次眼睛检查，带眼镜过后眼睛会变形，或摘不下来。