抗抑郁之多读书

很多人都说，如果自己有抑郁情绪，一定不能让自己闲下来，要不然只会增加自己胡思乱想的机会。

所以我只要是一有空闲，都会拿起书本翻两页。

孩子发热总是反反复复，我的心也跟着揪起来了。

趁孩子睡着的功夫，我拿起了书。其实我是无心看书的，我想让自己静下心来，但是根本就做不到。

孩子不吃不喝，软绵绵的躺在床上，看着孩子特别的揪心。

找了一个熟悉的人给看了一下，她说这种情况怎么着也得三天。

真是度秒如年呀。