我为什么不快乐
2020-04-02 本文已影响0人
久橙九
我慢慢明白了自己为什么不快乐,因为我总是期待一个结果。读一本书期待它让我变得深刻,运动一下期待它让我变瘦,发一条朋友圈期待它被大家点赞,发一条短信期待它被回复......如果这些预设的期待如果实现了,就长舒一口气。如果没实现,会自怨自艾。
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你是怎么想的,你的世界就是什么样的。一直都知道,不要太在意目的地,只要沿途的风景是美的,就算是不虚此行。想做什么就去做,要让那一时的心血来潮真的为生活带来惊喜的效果,而不是被瞻前顾后的担忧阻拦。我就总是太多虑了,导致我的生活中少了好多突如其来的快乐。想分享某些时候的突发奇想,却担心别人看到会不会说什么。
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其实我大多数的不快乐,都是因为自己内心戏太丰富。其实我应该时刻记得,我没那么重要,至少对于我的朋友圈来说。所以很多时候不用给自己加戏,是金子总会发光。所以应该把更多的时间花在提升自己。
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想想自己真正热爱的事情是什么。又或者,真的热爱它吗?不要用三分钟热度来回应自己的内心。快乐是自己给予给自己的。如果你真的喜欢摄影,你怎么会不喜欢自己投身于摄影时的乐趣;如果你真的喜欢英语,你又怎么会不愿意做几套习题;如果真的感觉爱自己的家人,又怎么会连简单的安慰都难以启齿。
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不要羡慕别人的生活,每个人都是独一无二的,你也有你的价值,至少你是爸爸妈妈的骄傲,是弟弟需要的姐姐,是闺蜜需要的开心果,是你的好朋友需要的陪伴。我们不能像那些人一样耀眼,但我们可以让身边的人感到快乐和温暖。你不是一个人在生活,你不能总是难过,不能让关心你的人为你担心。你要让自己优秀,你要让自己快乐,你要让关注你的人为你开心。
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在家闷太久,难免会烦躁。然而越是这个时候,越要让自己平静下来,去倾听内心的声音。不要向你还不会什么,要想你获得了什么
你的世界里,别人是星星,而你是自己的太阳。
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