豆腐又出新做法,和它一起炖,鲜嫩多汁,营养美味比肉香!
2020-06-12 本文已影响0人
美食熊猫
很多朋友喜欢吃鱼,他们吃各种口味的鱼肉,吃鱼头,吃鱼脑,当然也吃鱼籽。鱼籽除了和鱼一起做之外,其实还有别的做法,例如鱼籽烧豆腐。那么你知道鱼籽烧豆腐怎么做吗?下面我们就来介绍一下鱼籽烧豆腐的做法。
![](https://img.haomeiwen.com/i15753933/7f5cf8e70f2d5349.jpg)
一、鱼籽烧豆腐
主料:鱼籽250克 豆腐1块
辅料:大蒜适量 姜片适量 干红辣椒适量 花椒适量 酱油适量 料酒适量
淀粉适量 糖适量 胡椒粉适量 油盐适量
制作工艺:
![](https://img.haomeiwen.com/i15753933/e581184e9c6eea94.jpg)
1、准备好原材料
![](https://img.haomeiwen.com/i15753933/d41a61d4d7c2cbc0.jpg)
2、将豆腐表面沾层薄薄的淀粉后放入锅中煎一下
![](https://img.haomeiwen.com/i15753933/abfb41a188b834cf.jpg)
3、煎至两面微微发黄后盛出备用
![](https://img.haomeiwen.com/i15753933/2a8edc18ef13c856.jpg)
4、热锅凉油, 下入花椒煸炒一下
![](https://img.haomeiwen.com/i15753933/0b106be4f9e13133.jpg)
5、花椒煸炒出香味后捞出花椒
![](https://img.haomeiwen.com/i15753933/903b6fee0528dd05.jpg)
6、这时去掉鱼籽上的薄膜
![](https://img.haomeiwen.com/i15753933/417ddac2474cbcf7.jpg)
7、将鱼籽放入油锅中小火慢慢煎
![](https://img.haomeiwen.com/i15753933/9da9e37e70b89125.jpg)
8、煎至到鱼籽变金黄,表面微微发焦
![](https://img.haomeiwen.com/i15753933/3ff6e428ecd4c786.jpg)
9、加入酱油、料酒和适量的水
![](https://img.haomeiwen.com/i15753933/e6a6f3e965a18710.jpg)
10、再放入刚煎制的豆腐、姜片和干红辣椒, 加盖焖煮两分钟
![](https://img.haomeiwen.com/i15753933/bd984ce4f18a7777.jpg)
11、放入盐、糖和花椒粉, 大火收汁
![](https://img.haomeiwen.com/i15753933/e0e369d8977c5361.jpg)
12、用锅铲将鱼籽切成适量大小的块, 待汁收到查不多的时候, 放入青蒜, 翻炒均匀
![](https://img.haomeiwen.com/i15753933/17beca32ebd5cf9c.jpg)
13、盛入碗中
二、熊猫小贴士
1. 洗鱼籽时要注意,要将连接在鱼籽表面的其它内脏血块都要去除干净,再将表面水分吸干;鱼籽上的膜在下锅煎时再去掉,避免鱼籽易碎不成型;
2. 将豆腐表面沾层薄薄的淀粉在锅中煎至两面金黄;再将鱼籽也煎至两片金黄定型,注意煎鱼籽要用花椒油,但为了菜的成品美观和更易入口,我们炸好花椒油后将花椒要捞出来;
3. 鱼籽煎好后就将准备好的豆腐,连同姜片、干辣椒等大料一同放入锅中焖煮两、三分钟;再大火收汁,用锅铲随意的将鱼籽切成大小适当的块,加入盐等调味料,出锅前放入青蒜翻炒均匀即可。
以上就是鱼籽烧豆腐的制作工艺,欢迎补充,喜欢的话就关注并留下留言,你的关注与评论就是动力。