每天做三件事256/365

      今天在朋友圈看到好友分享每天做三件事觉得很有意思，这三件事就是：

1.  做一件让自己高兴的事

2.  做一件让自己的专长更强的事

3.    做一些让自己更健康的事

        那么我怎么去挖掘自己的兴趣爱好，做这些事呢？

      目前自己着眼于儿子、女儿的学习，他们又不按照我的要求来做，我行我素，很有自己的想法，作业拖到很晚才写，晚上很晚不睡觉，我又想睡觉又睡不了，然后我生气发火，表现明显的是气得胸口痛、肚子疼，感觉胸口的血过不来。我也想放弃随他们自生自灭，可是又不甘心这样的结果，最后大家都不愉快。

      而朋友分享的这三件事，件件与自己的身心健康有关。着眼于自己，要求自己。  1.做一件让自己高兴的事——练字画画。2.  做一件让自己的专长更强的事——阅读专业书籍。3.    做一些让自己更健康的事——每天一万步。

        把自己照顾好了，才能更好的照顾家人。从今天开始严格要求自己，对自己狠一点，坚持去完成这三件事。