灿烂人生

1，身体是本钱，每天要坚持和八杯水，可以根据自己喜好加入柠檬玫瑰等 ，٩( 'ω' )و 多吃蔬菜多吃水果。

2，晨跑也是不错的选择，使你一天精力充沛，充满活力。

3，早睡早起，不要熬夜，养成规律的作息习惯。

4，要学会宽容他人，但不是一味迁就，应该拒绝时不能退让。

5，积极乐观面对生活，樱桃小丸子说过：只要活着就一定会遇到好事的。

6，换位思考真的很重要，不要冲动，非常生气时，深呼吸。

8、永远不要停止学习

9、和优秀的人交朋友，并且努力向优秀的人看齐

10、严格要求自己利用好自己的时间，养成自律的习惯。

11、为自己制定奖惩制度

12、拒绝不良的喜好和习惯，比如熬夜，暴饮暴食等

13、做事果断些，不要拖拖拉拉，不要有偷懒心理

14、要学会抵制诱惑，坚持自己的本心，按照自己的想法

15、学会掌握自己的情绪，去驾驭自己的情绪

16、拒绝拖延症！！！

17、关闭电子产品

18、学会耐心倾听

19、每隔一段时间要进行自我反省

20、永远怀有感恩之心

21，暂时想到这些(ง •̀_•́)ง有没有发现第七条没有了，是的它在这。

7，让我们一起坚持吧，多彩的人生是自己描绘的。( ￣ ￣)o╭╯#╰( ￣﹏￣)╯