早起149天

2023-05-10  本文已影响0人  小鱼的世界

人生没有白走的路,每一步都算数[拳头]早起复盘走起[调皮]

姓名:于老师日期:2023年5月11日

今天是我早起第149天

今日早起状况:5:17起床

今天早起我完成了:

1.跑步六公里

2.英语25分钟

3.

今天早起我收获了:

1.写复盘这些天,发现自己对早起的一些数据更敏感,以前自己对于早起天数都要翻到打卡的页面才能知道,每天的运动时间保证能不低于30分钟。

2.

3.

需要提升的地方:

1.

早起,比别人多半天的精彩~

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