2022-10-24

73.40kg

菠菜和葡萄都剩一半，其他吃完了。到办公室喝了500ml白开水。

为什么就今天体重评论的字数那么少呢？因为没什么好说的，我理解了它的冷眼，我读懂了它的冷眼——我决定报之以冷眼。

行动上重视它，思想上藐视它。

家人将她的体检报告发给我，上面斤数是74kg，她开心地跟我说，去掉鞋子还能轻一些，我这么回复的。

上午十点

《我和秋天的树叶》

午饭，开始明显感觉到自己抗饿了。下午三点不饿，照片上的大部分东西吃了，鸡蛋还没吃呢。下午4点有点饿，吃了两个鸡蛋和一把腰果，又不饿了，下午5:30喝了300ml温水。我不是那种饿的虚了的感觉，我也没有虚的感觉。但是回想起之前自己的状态，就会是虚弱的感觉，没有力气上楼，没有力气走动，满脑子都是吃，而我此刻还想去跑几圈。

周杰伦的《黄金甲》和《土耳其冰激凌》太好听了——1.3倍速播放。我觉得非常可惜，这么好听的歌却没有劲爆的舞蹈与之搭配。

如果回去的时候不吃饭，再去跑个步，那我不得瘦死，哈哈，我是不会让自己瘦死的。

“人生在勤，志达天下。”这个小学的标语不错。

1.3倍速播放《 Now you see me》跑起步来也太带感了。不带停的，我就是这条该最靓的仔！

看哭了，目前已经变成了——即便没有进步，我也很开心。今天的确和之前任何一天都不一样，晚上也不饿，跑完步也不饿，也不打算吃，明天的体重没有变化我也认了。

“就算一次一小步，但是不断前进着。”可是，不退步对我就算前进了。

跑完了补充一点碳水吧。就筷子上这一点。

这个我可真的是太喜欢了！是我目前特别喜欢的两个男生呀，哦对了还差一个牙牙老师。