道德经第一章图

1 学道缘起、学习计划

时光飞逝，转眼已经接近不惑之年，于是人生有了许多困惑，游移于名利场。

“上善若水，水善利万物而不争。”忽然被一句话警醒！

于是我立志开始学习道德经。

什么是道？什么是名？什么是无？什么是有？常无常有？玄之又玄，众妙之门？

发现不是一天两天可以弄懂的，所以给自己定了个长期学习的规划，

道德经学习的第一步是背诵，计划是一周一章，熟背，滚瓜烂熟的那种！

2 拆分段落、提炼口诀

正好学习过超级记忆的课程，我们知道记忆的本质是图像，理解的本质也是图像，

所以要想熟背，我准备先把他分成若干段，每段取第一个字组成一个口诀。

口诀记忆法是最简单、最有效、最实用的记忆方法。

就像上面的“道德经第一章图”里的红字部分：

【 道名无有故此玄 】

把《道德经》第1章设定好的口诀联想成场景图，因为我们说了记忆的本质是图像。

道名无有故此玄

首先，想到老子对道特别的明了，真正的理解了道，所以叫道，明。

由于他明白了道，所以从此无忧无虑，天天骑着牛到处跑。

老子真正的理解道的玄妙，所以他才能够进入这个旋转门，也就是玄妙之门。

大声朗读至少5遍以上

3 大声朗读、强化记忆

我们都知道记忆的第一步是朗读，大声的朗读，至少5遍以上，直到对文章有熟悉感。

接着开始理解译文意思，利用自己创造好的图像，采取口诀记忆法，循环朗读和理解，不断强化记忆。

不久就牢记啦！我已经可以10秒左右完成第一章的背诵了！你也来呀！

道德经第一章解读