《PET父母效能训练》：积极倾听

这两天正在阅读《PET父母效能训练》，这是一本通熟易懂且实用有操作性的育儿书籍。

今天，主要说说积极倾听。

什么时候需要积极倾听？当孩子遇到问题时，需要我们家长积极倾听，积极倾听可以让家长帮助孩子看清自己的问题，正常地宣泄自己的情绪，从而能够自己解决自己的问题。

积极倾听需要怎么做？首先是接纳孩子的情绪，不管是愤怒的或是悲伤的，接纳并肯定；其次是正确地接收孩子的信息，站在孩子的角度来看问题，与孩子产生共情。最重要的是引导孩子自己解决问题，而不是按照家长自己的的评判标准或意见建议去解决问题。

任何技能都需要实践去检验，只有你不断实践才能收获成功，赶紧行动起来吧！