内心宁静

最近发现自己越来越急躁，做事也很着急忙慌的。追根究底，还是因为自己的内心不够宁静。

赫尔巴特的道德观念里说，“内心自由”的定义是指人的内心有了正确的观念和道德规范，所以能根据道德规范去行事，从而做出理性的行为。

但是我却很不理性。

经常因为一些微不足道的事大惊小怪，经常因为一些新奇的事而激动。

要想内心平静，我觉得有以下几点：

1、沉稳的性格或者说能在关键时刻保持沉稳。

遇到不该慌的事不要慌，遇到该慌的事也要尽量克制。

2、广阔的见识。

见识广阔了，就不会因为一些芝麻小事去大惊小怪了。

3、深远的思虑。

想一件事要从长远的角度来看，那么就不会因为此时此刻事物的变化而惊奇，知道其来源，明白其结果，自然不会惊讶。

4、有效的自我控制。

当以上几点自己都不具有或者不完全具有的时候，就去尽量自我控制：让自己保持平静，不去想那些理所当然的事、与自己无关的闲事、一些芝麻小事…

例如昨晚的实习分配。管好自己就行，不要慌，更不要着急。