纳瓦尔宝典十一

我们可以借助微积分了解和认识变化的速度和自然界的运作方式，但更重要的是要理解微积分的原理

请认真的谨记这一点，如果难以抉择，那答案就是否定的

有时我们实在难以抉择，甚至需要列出清单，对不同选项的利弊进行对比和权衡，选择放弃吧，如果难以抉择，答案就是否定的

一条简单的人生经验，如果在一个艰难的决定上意见不统一，你就应该选择短期内更痛苦的道路

从本质上看，两条道路中的一条会带来短期痛苦，而另一条会在未来引发更长久的痛苦。为了回避矛盾，大脑会本能的选择摆脱短期痛苦，前提条件是两个选择，利弊相当。但如果一条道路会带来短期痛苦，那么它也会带来长期利益。而根据复利效应，长期收益才是你最想要的

大脑会过分看重短期快乐，试图避免短期痛苦，因此你必须进行自我训练，主动迎接短期痛苦，压制回避痛苦的倾向，这种潜意识倾向非常强大，如你所知，我们生命中的大部分收获都来自承受短期痛苦而获得的长期回报

读有难度的书，会让大脑不堪重负。短时间内感到疲劳，但从长远看，读书会让我变得越来越聪明。因为我在持续挑战大脑处理信息的极限，提高大脑的工作能力，进而不断吸收新的概念，因此，一般来说，应该选择短期痛苦，以换取长期利益

海量阅读多多益善

每天花一个小时阅读科学数学和哲学类书籍，七年内你就可能跻身少数的成功人士之列

阅读自己喜欢的题材，直到热爱阅读