一个重度拖延症患者的临终告白

撰文：孟小宝

我承认，我取了一个有些哗众取宠的标题，还找了一些吓人的图片🤣不过有些信息还是属实的，我确实是一个重度拖延症患者。

十分钟之前我刚发表了一篇文章叫《雪（刻画幸福与美好）》。

四十分钟之前当我在心里开始为《雪》这篇文章打腹稿的时候，我的头脑突然告诉我：“我想打一会游戏”。于是我好看的小手立刻点开了手机上的唯一一款游戏“消消乐”，带着几分烦躁我打完了今天的“❤”值（打过这款游戏的都知道我在说什么）。游戏打完了，我再次琢磨着要开始写《雪》这篇文章了，我的头脑再次闪过一个念头：“有个叫拖延的主题也不错”。我的心里再次涌起一阵烦躁，还有一些纠结，到底我要写《雪》还是要写《拖延》？

然后我就意识到，其实我一开始就是要写《雪》的，但我的头脑一直在冒出各种念头不让我立刻去写，而是让我去打游戏，或者去写别的主题。头脑一直给我设置障碍不让我马上去做我当下要做的事情，所以即使去做别的，我的心里一直有一份烦躁。我违背了我的内心，那份烦躁是焦虑，也是愧疚，对自己的愧疚。

这种情况其实已经无数次在我的人生中上演，当我很想做一件事的时候，我反而不去做，我做东做西或者我什么都不做我发呆睡觉打游戏看电视…………就是不去做我想做的这件事。有的时候我察觉到了，有的时候我没察觉就一直被无意识带跑了。

今天我打定主意先写《雪》就是一次对自我的突破，打破了我的固有模式，我想做，就去做它，不纠结，不拖延，这样做的结果和体验是什么呢？结果就是：这两篇文章都很轻松而且顺利的写完了。体验就是：在写每篇文章的时候我都很开心很轻松很有收获，并且此刻看着这两篇文章自己心里很有成就感和满足感（这一篇马上就会完成）。

所以我的题目也不算单纯只是噱头，最起码此刻我觉得，我这个重度拖延症患者的身份在这个当下是死了。至于以后会怎样，那是以后的事，我不操心。