2019-05-01

气不足就胖，血不足就瘦

气不足主要原因就是脾胃功能不好，所以要补脾胃。血不足就阴虚，阴虚火旺，会加快体内脂肪垃圾代谢，同时把一些好的营养成分消耗掉了。无论胖瘦，最根本就起补脾。