人是怎么废掉的?
大家好,我是风浔。
之前看过《拒绝平庸》中的一段话:
很多时候我们为什么嫉妒别人的成功?正是因为知道一件事不容易又不愿意去做,然后又对自己的懒惰和无能产生愤怒,只能靠嫉妒和诋毁来平衡。
是不是跟自己很像?那我举几个例子:
看到别人晒购房合同,你一边嫉妒,一边悔恨自己不努力;
反复查看她的朋友圈,渴求找到蛛丝马迹证明她在“假炫富”。
哪怕找到一丁点儿证据,你也会自我安慰,那不是真的。
实际上……额,无论如何你都想安慰自己。
相信很多人在生活中都遇到过这种人和现象,自己不愿意努力,也不愿意承认别人比自己优秀,尤其是起点跟自己一样,却已经甩自己好远的同龄人。
今天,我们聊聊“人是怎么废掉的”?可能会有点说的过于真实,但相信我,耐心看完,你能避免很多坑。
01.拒绝消耗,开始创造
你是否见过这类人:
晚上熬夜打手游,看言情剧,作息紊乱
白天上班摸鱼打瞌睡,一天几乎什么也没干
除了工作台和出租房,其他地方都是远方
几乎没有主见,别人说什么就是什么
有上述特征的人,已经逐步陷入平庸,开始进入废掉的边缘了。
有这种迹象,说明失去思考力,主动接受质量低的内容和信息,并且热衷于做各种消磨时间,然并卵的事情,比如刷八卦,留言评论很开心,但除了浪费了时间,有一时半会的开心,自己没有任何长进。
不过,看到上面的罗列,说的就是自己也不用焦虑,当你意识到自己正处于废掉的边缘时,你已经走在折头改变的路上了。
提供几个小建议:
1.拒绝接受 [低密度信息]
对泛滥低质量的内容保持警惕,尝试收集优质、经典作品观看。
比如,把看不动脑的综艺,八卦,转为看优质纪录片、电影,这样能让自己转为看高密度的信息,又能不马上切换为做其他,大脑和意识都很喜欢,容易接受。
清理手机中多余的app,纯聊天无学习价值的社群,腾出手机内存,少一些干扰,留下有用的app保持界面干净,持续关注彼此抱团成长的社群,如复盘群、阅读群、坚持每天更文群等。
看看别人积极向上的样子,让自己从颓废状态找到榜样,靠近她,跟着她一点点变好。
当你主动过滤清空冗余信心,存下的注意力和精力会越多,就有充足时间精力去做真正有价值意义的事情,并留出时间内化充盈自己。
2.“消耗”转为“创造”
任何让我们感到吃力且有益的事情,都反人性,比如说学习,看书,锻炼身体等。
为此,很多人一不小心会爱上轻易获得成就感的事情,马上做马上有反馈,但这些事情到最后都让你感到痛苦,像刷手机没做作业,打游戏忘记时间,看爽文小说。
从本质上看待,这类轻易获得成就感的事情,正在一点点蚕食我们往后的幸福生活。
为什么这么说呢?当别人正调动身体机制,学习提升自己,为以后搭建美好生活,对比自己却在自我放纵,消耗意志力和身体,你怎么可能超越别人呢?
转“消耗”为“创造”,多做对自己当下和后期有益的事情,才能持续幸福。
列举这些有益的事情,供你参考践行:
向书籍学习:寻找像豆瓣、阅读达人的优质书单,阅读经典,让自己由内而外的改变认知和行为,潜移默化中,能带领自我逐渐蜕变为优秀的模样。
向音频学习:网络时代,学东西太方便了,上网搜集像网易课堂、B站、虎课网、慕课网等,能搜集到各行各样的体系学习课程,大多免费,供我们学习参考。
多做对自己有益,做一些对自己长期有回报的创造性事情,多创造可能性,让自己的人生充满无限可能,随时间过去,将带来更大的复利收获。
02.向比自己厉害的人学习
不得不说,有快速学习提升自我的方法,一定要先掌握。
向比自己厉害的人学习,获得专业指导,能避免走弯路,劲直翻过一个山头,快速成长。
其实,不光是付费学习,以有限经费,购买别人十几年甚至一生的经验教训。
还有一种更好的办法,努力接近大佬,去学习她身上拥有的优秀地方,如:
关注她的社交平台,了解她当下做的事情。
留言区留言互动,参与对方的话题,彼此增加互动。
找到她的联系方式,互加好友,观摩她的更新与动态。
表明你的来意,并真诚的咨询请教对方,你疑惑的地方。
彼此互动,形成一定程度的链接。
当然,并非接近之后就等于跟大佬一样,还需我们融入她的圈子。
比如,付费咨询大佬,关于自己近期的规划与困惑,听听对方给自己的建议和资源,让自己和大佬有更近一步的交流链接;或者加入她的付费社群,与大家一起在社群内讨论,打卡,链接彼此。让自己能接触更多优质、同频的人。
我个人非常支持混一定有价值的圈子,理由有2个:
1.混圈子扩大影响力:通过以图片、文字、音频形式在互联网推荐自己,扩大影响力的方式,并非每个人都能连续性坚持,具有一定难度。
但混优质圈子,一方面可持续性增加与大佬的链接,又能在大佬的组建的圈子里,更多的接触其他优质人脉,扩大自己的影响力。
2.资源对等置换盛行:如今,很多资源被上层日益垄断,比如说一些高经费投稿、视频渠道,一些大号平台的内部资源倾斜等情况,让个人仅靠一己之力崛起,真的太难了。
混入优质圈子与大佬同群,帮助她处理统计、管理、宣传等一系列工作,在得到她的欣赏之际,你将获得很多推荐资源与渠道,这些东西是钱都不一定能买到的。
在2017年之际,我曾几块钱到几千块不等的付费学习,其中加入过各类群,最终发现这几类群是最值得我们加入的。
1.有一定实力背景的社群
比如我认识了一位理财大V,她具有专业的理财知识和平台,背后坐拥很多理财圈资源背景,遇到的大多理财问题找她咨询,几乎能很好的解决。
这好比给自己安置了一个“私人理财专家”。
2.能够持续输出的增长性社群
这类群主大多属于学习力很强,能够持续输出某一领域的优质内容。比如说,高效阅读 | 输出类的社群,在她的带领下,你能跟随大家读完很多优质书籍,一点点输出内化书本内容,无论对自己的成长,日后个人影响力提升,都有很大帮助。
这相当于给自己找了一个“监督检查管家”。
3.坚持自律,长期主义的社群
还有一种社群,群主仅分享一类内容,比如说复盘,但她能带领大家长期性坚持打卡,督促鼓励大家每日,周,月,年度复盘,让大家学习一个知识点,却能长期践行,直至融为习惯。
这相当于给自己找了一个[见证自我成长]的“悉心陪伴鼓励导师”。
一个人能取得多大成绩,关键不在于多么聪明伶俐,而在于是否把有限的时间精力,投入到一件正确,且富有创造力的事情上,并为之付出超常人的心血和努力。
最后,喜欢我的文章,请关注我的简书号【进击的风浔】,公众号 | 头条 | 知乎同步。
不然,刷着刷着就找不到我啦!感恩遇见你!
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作者简介:我是风浔,目前就职普洱茶行业,立志于早晚阅读 | 写作,白天喝茶。正在用效率手帐(年均目标完成20个效率手帐g达人),将整个人生撑起来的极度目标践行者。持续专注个人成长,擅长迭代效率手帐。