我的2017,学会当妈
2017年快要结束了,而今天是儿子一岁的生日,写这样一篇文章也挺有意义的。2017年,这一年我主要就是在养他。这一年于我而言,是感觉最漫长的一年,甚至比高三那一年要长。我无数次觉得时间已经过去很久很久了,但其实才一年而已。
都说当了妈妈的第一年是最难熬的,或许就是因为难熬,才显得格外漫长吧。你的人生经历了翻天覆地的变化,要迅速的接纳这种剧变,是大多数人都做不到的,所有女人第一次成为妈妈时,也都是人生第一次,我又怎么会要求自己免俗呢?龙应台有本书的书名叫《孩子,你慢慢来》,要我说,应该有一本书,对所有新手妈妈说:初为人母,你慢慢来。
事实上,孩子降生后的第一年里,他的成长是极为迅速的,远比成为母亲的我成长迅速。他从一个只具备吃喝拉撒睡本能的无知婴儿,迅速成长为一个具有初步自我意识的学步儿。人的一生中,还有哪一年的进步可以与第一年相匹敌?
但是出生后的成长是顺其自然的,只要你给这个新生命提供正常的生存条件和环境,给予适当的引导和刺激,他就可以按照自己的步调慢慢成长,这是生而为人的成长本能,他本能的要活下去,本能的想要看到更大的世界。
但是初为人母的我,却远不如孩子积极。毕竟孩子生来就是孩子,而母亲不是生来就是母亲。
学会当妈,首先要知道,从身到心,无论如何我都再也回不到曾经没有孩子的时候了,我必须学会接纳这个新增加的身份。
生完孩子的当天,我能清楚的意识到自己对于母亲的身份是拒绝的,因为我能真实的感受到一种慢慢收紧的束缚感。怀孕的过程中我并没有多深的为人母的感觉,因为当我挺着肚子往前走的时候,如果我抬起头不去看肚子,我几乎可以忘记自己肚子里有个小宝宝。
怀胎近十个月,在预产期过去后的第十天,他才姗姗而来,当这个又丑又皱的小小孩躺在我身边,眼睛一眨一眨的看着我——虽然他当时还根本看不清我的脸,我脑中涌出一连串奇怪的念头:这孩子是哪里来的?我怎么就有了一个孩子?我为什么会有一个孩子?有了孩子我就再也不是从前的我了!这应该是别人家的孩子吧!谁来把这个小东西拿走?
在这样的念头驱使之下,在最初的一段时间里,除了喂奶,我很少抱孩子。虽然我知道自己的问题,因为那个时候的我,沉浸在莫名的沮丧中,心情极其低落,连自己都爱不起来,又怎么能爱孩子呢?现在回头想想,那很可能是产后抑郁的前兆,所幸我后来没有真的抑郁。
这里插一句,任何一个产后女性都有可能得产后抑郁,虽然她们并不想要抑郁,但真的无法控制自己啊。产后抑郁真的挺可怕的,轻则影响亲子关系和家庭和谐,重则…去搜搜新闻就知道。有添丁之喜的家庭,希望你们不要只关注新生儿哦,应该多多关怀产妇,产妇心情好恢复好,孩子也能受益。
随着孩子越长越可爱,我感觉到自己的心态慢慢发生了变化,当然也可能是激素的变化引起的。他原本黝黑的皮肤变得白皙,皱巴巴的脸变得粉嫩,连眼神都似乎开始有了内容。我注视着这样的他,我心中才真正催生出阵阵母爱,觉得自己愿意成为这个孩子的妈妈。想起孩子满月去医院体检的时候,看到别的孩子,虽然他们都很可爱,可我还是不由自主的觉得自己的孩子是最可爱的。
我好像领悟到:婴儿纯真幼嫩无设防的模样其实蕴藏着强大的力量,他激起你心底的爱意和保护欲,但是原始的母爱其实是有排他性的——连大自然里的哺乳动物也能通过各种方式认出自己的孩子,只哺育自己的孩子,那么我也做好了养育这个孩子的准备。我是他唯一的妈妈,我认同我是妈妈的身份,我爱他,我也爱生下了他的我自己;我希望他平安健康的长大,我就要先让自己强大起来。
既然心理上做好了准备,就要准备好经受现实的历练。我学会当妈,大概就是先克服最初的焦虑感,再学会照顾孩子,但不要指望焦虑感彻底消失,适度的焦虑是当妈必备。
但是婴儿是“不讲理的”,也是无比柔弱的,新手妈妈很难不感到焦虑。不管我怎么幻想,要是孩子能一下子长大就好了,或者是有一个什么机器,可以把孩子放在里面养到五六岁,但现实就是现实,孩子就是一天一天慢慢长大的,既然反正就是这么慢,那就不要着急了。我告诉自己不要当个一百分妈妈,反正对于孩子而言,我是唯一的妈妈,不会有别的妈妈比我做的更好,也不会有别的妈妈比我做的更糟。
一开始当然什么都不会,好在还有月嫂教。我学会抱他,让他舒服的躺在我的臂弯里,不过不要抱太久,要知道休息;学会哺乳,虽然一开始疼得我龇牙咧嘴,只要坚持下去就好;学会换尿不湿,这个并不算难,只是要在他不耐烦大哭之前迅速换好,并且小心他的突然袭击——对,就是突然尿尿;学会给他洗澡,合适的澡盆和水温最重要,然后迅速洗好擦干。
月嫂在的时候,我觉得一切还是可控的。当孩子满月了,月嫂要离开的时候,我的焦虑感又重新占据上风:我还没有学会哄睡他,我还不能在他大哭时有效安抚他,我还没有准备好…好在我也不是一个人在战斗。
孩子爸买来一堆关于孩子睡眠和安抚的书,我们迅速学习并实践,不管是否有用,但好歹心中有底了。感谢愿意不断学习的自己!孩子两个多月时,我和孩子爸两人联手,让他躺在自己的小床上睡着了。当他五六个月的时候,已经可以自己抱着小海马就睡着了,平时也很少哭闹不止,总是乐呵呵的。
等他再大一些,可以吃辅食了,我开始学习辅食知识,从含铁的米粉开始,慢慢添加。不会做辅食也不必着急,可以多关注一些公众号,或者再买几本书,慢慢学就好。但是要做好他掀翻碗的准备,毕竟他真的只是个孩子,喜怒形于色的那种。吃完饭,让孩子爸洗碗,不把自己搞的太累。
至于生病,谢天谢地我提前看了一些照顾孩子的书,关注了靠谱的公众号!只要平时注意一点,吃的东西洗干净或是弄熟透,从外面回来就用洗手液洗个手,就不太会生病。发个烧也没有太大问题,淡定一点,注意关注孩子的状态,多喂水。
孩子喜欢动就让他动,爱在地上爬,就买个爬爬服,随他爬,爬完了洗个手就好。危险物品拿远一点,不会等他拿到手里了再训斥他。在他人生的第一年,给他必要的支持,让他自由生长。
照顾的技术可以学得很快,但是内心的焦虑并不是一朝一夕可以消解的。我能很明显的感觉到,孩子长大的过程中,身为妈妈的我才能真正获得成长,因为他一点一点的长大,才一点一点的消解了我的大部分焦虑。
起初几个月每晚都要喂三四次夜奶,累到让我崩溃又火大,一度觉得自己是不是生了一个饭桶。等他一点一点的长大,夜奶次数慢慢减少,我的睡眠质量也有所改善,情绪也平复很多,觉得自己之前真是愚蠢又好笑。孩子要长身体啊,不然也不会饿醒吃夜奶啊!
头几个月不仅吃奶多,拉臭臭也多,一天七八次都是稀松平常的事,看到育儿论坛上别人家的孩子夜里睡整觉白天只拉一两次,更是气得倒仰。不知道什么时候开始,终于每天只拉一次了。偶尔两天一次,我还有点小紧张——不被虐还不习惯了。
难怪那句“一胎照书养,二胎照猪养”这么出名了,确实很有道理啊,大家都没有经验的时候,养孩子只能照着前辈们的经验来做,自己经历过了,知道是怎么回事了,心里自然就踏实多了。
养一个孩子是很有成就感的,他的变化你都可以真实的看到,你自己的变化也能清楚的感受到。所以,我的感悟就是,要多看书,多学习,不要着急,孩子其实长的很快。而且,只要孩子他爸不出差,我就会拉着孩子爸一起照顾孩子的吃喝拉撒睡,让他们父子多相处,也让孩子爸体验一下照顾孩子的“乐趣”。
我很庆幸一路走来总的来说还挺顺利,但是我也很庆幸,我没有忘记要让自己成长,没有把所有的时间和精力都给孩子。
生了孩子长胖了,精神状态也不如以前,非常羡慕别人只长胎不长肉。思量了一下,果断上健身房做运动,减脂增肌,让老公带一两个小时的孩子,我也挺放心的——要相信老公!运动一个多月下来,感觉自己状态好多了。自己注重身体健康,坚持运动的话,将来也能给孩子带去正面的影响吧!
孩子睡着了,我就赶紧看书学习,保持一定的阅读量,不管是看育儿书籍,还是自己的专业书籍,学习的时候都会感觉心里特别踏实。当然偶尔也会偷偷懒,做点自己喜欢的但是“浪费时间”的事,追剧是不太可能的,但看小说打游戏还是可以有的。
今年十一月下旬,我开始在简书写文章,虽然写的慢,但希望自己可以坚持下去,坚持下去,就能有所成长。
综上所述,我的2017,学会当妈,和孩子一起成长,希望2018年继续和孩子一起成长!
最后,祝我的宝贝生日快乐!