2018-12-29

知识点: "时间不可管理，能管理的只有自己的注意力。" 

1.我原来是怎么想的？

我觉得时间可以管理啊，因为同样一段时间，你可以做 这个事，也可以做那个事，这就相当于在管理时间啊。

对于注意力，我觉得我从来没想过要管理它，也不知道可以管理。倒是大部分时候是被别人‘‘管理‘‘，比如自己在不由自主地点击各种新闻网页、各种广告时，注意力是被人家管着的呀。

2 我原来的想法怎样？

认为时间能够管理，貌似挺普遍的，大家都这么想，而且还有好多书在教如何管理自己的时间。

但是这貌似不管用啊，因为我挣扎了这么久，我为啥还是感觉时间不受控制呢，还是感觉时间不够用呢。所以这么想肯定是有问题。

另外，我对于管理注意力的理解，对我自己也是没啥帮助啊。因为我的注意力被别人管理哦，那相当于我是受人宰割的，受人剥削的。我肯定是吃亏的。

3 我应该怎么想？

仔细想想，时间不可管理，也十分在理。因为，不管自己如何挣扎，那个表一直在走，也就是时间一直在流逝，丝毫没有停下来的意思，即使自己死了时间也不会停下来。时间就是这样，它不听我的话，我让它停它不停，我让它慢它不慢。连这么简单的命令都不服从，我怎么能说我可以管理时间呢？真是弱智哦。

那注意力呢，我能不能管？能！不然我怎么把注意力放在这里写这个例子呢。只不过，学这个知识点之前，我对此认识不够深刻，所以注意力才被他人牵着鼻子走，所以自己才吃亏。既然能管理，那就好办了，我就想尽一切办法管好它。

4 我应该怎么做才能用上它？

时间既然不可管理，好，我不管它！

注意力可以管理，好，我拼尽所有力气去管它。怎么办？

首先，把容易剥削自己注意力的东西全部清理掉。这些都是啥呢？

有各种弹窗新闻，好，关了！

有朋友圈的各种新鲜事，好，关了！

有QQ一直在闪的小头像，好，关了！

有微信里的那些小红点，好，关了！

有人给我打电话，好，关机！

家人可能随时和我讲话，好，我找个安静地方！

有随手能到的好吃的，好，送走！

有本好看的小说，好，送走！

其次，我找到最应该放注意力的地方，然后把注意力就放在这一件事上。

我刚答应了瑞佳要写个例子给她看的，她可能在等，她爸爸也在等，现在都这么晚了，我必须集中所有注意力把这件事完成。

就这样，我拿出折叠键盘，把手机调到飞行模式，打开备忘录开始在这写例子。

你看到了吗？瑞佳，整个过程就像自己在和自己聊天一样，写出自己的真正想法，就用这种口语化的方式来写。

你明天，就写你自己的版本，尤其是最后一个问题，这个很关键。

还是要强调：我教的任何知识都不会自动发挥作用，他们需要你一轮一轮地回答这些问题，你才可能用上这些知识。另外，这些知识不会立竿见影，不要指望马上提升你的成绩，切记！

另外，我提供这种咨询服务，市场价是 1500 元每小时。我现在不收费，但等你工作挣钱了后，我肯定要收的，记住了哈，你现在欠我两小时的服务费了。