有哪些好习惯值得坚持
2020-04-07 本文已影响0人
桔子柠檬好吃吗
1、坚持每天吃早饭。自己的胃还是不能辜负的。
2、早上六点起床可以用来写作,做早餐,精心打扮自己。晚上十一点睡觉,皮肤好,精神好。
3、一周抽一两天的时间健身,身体是革命的本钱,爱惜爱惜。
4、多读书,多看书。气质是可以养成的,你的格局观念随着知识的累积也会发生变化。
5、周末或者放假的时候抽一两个小时时间散步,可以看到很多美好的景色。
6、固定时间联系亲人、朋友。身边的人是陪伴你很久的人。
7、多喝热水,每天至少喝1600ml的水。早起喝一杯,早晚你会知道“多喝热水”是多么强大。
8、要学习,终身学习。
9、攒钱。记账。
10、每年的假期可以出远门旅游。
你的优秀是自律出来的。先写到这里吧,有兴趣以后还会不断更新我的好习惯。