皮肤管理:毛孔粗大不只给你造成了困扰

毛孔粗大不只是困扰着你的问题，很多明星都吃过它的亏，我们聊聊毛孔粗大的那些事儿。

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1：油脂过剩、遗传原因

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这个谁也怪不着了。油脂靠着毛孔输送排出，如果你天生是油皮，油脂分泌比常人都旺盛，自然更容易堵塞毛孔，久而久之毛孔就“吃胖”了、撑大了。

解决办法

既然天生油皮，认命吧，只能在护肤上比别人更下功夫，平时做好控油+保湿。别觉得它俩是对立项，其实这根本是两码事。做好补水工作，水油平衡才能控制油脂过剩嗷。

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2：外部刺激

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强迫症的小仙们注意了！有痘痘粉刺总是忍不住想要挤一挤？小心炎症和大毛孔一起找上门！

如果是黑头或者皮脂栓，你看它不爽把它挤掉了，毛孔里的皮脂和毛发是没了，可此举正是弄巧成拙，扩张的毛孔看起来更加明显，而且更容易累积脏东西。

如果是炎症痘痘，硬性挤压很容易导致炎症扩散。和持续的挤压一样，持续的发炎也会激活真皮的一种蛋白酶，后果就是：更多的胶原蛋白被降解，形成毛孔粗大或者痘坑。

解决办法

每一个大痘皮多多少少都有毛孔的困扰。各位“痘士”一定要控制出双手，不要手贱去抠去挤。稍微轻一点的可以选择专业美容院解决。较为严重的话，去皮肤科挂个号，不管是吃药还是针清，专业的事情让专业人士去解决。

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3：干燥缺水

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毛孔真的很娇气，太油会变大，太干也不行！干燥缺水会让毛孔看上去更加粗糙。

道理很简单，角质层吸饱了水，毛孔周围的细胞就会因为水分饱满膨胀，毛孔就不会很明显；而如果肌肤干燥缺水，角质层也会相应的干燥、粗糙，毛孔看上去就明显了。

解决办法

补水+锁水！干皮的保湿功课更要做到位，平常多做做单纯补水、成分简单的面膜，在护肤程序中可以加入保湿精华or护肤油。

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4：皮肤老化

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随着年龄的增长，皮肤会逐渐失去弹性，毛囊周围缺乏支持结构，毛孔在视觉效果下就显得大了。

年轻人看到这里也不要掉以轻心。皮肤老化除了自然老化，还有光老化！如果防晒做得不好，皮肤长期接受日光照射、受到紫外线侵袭的累积，也有提前老化，毛孔自然比同龄人更加大。

解决办法

一年四季都要做好防晒、做好抗老，没有捷径。

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5：角质堆积、清洁问题

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如果本身就是大油田or角质厚，你就应该更加重视毛孔问题了~要知道，皮肤细胞老化之后如果清洁不彻底（对，说的就是不好好卸妆洗脸的懒人们），老旧角质没法正常脱落，也会导致毛孔变大。

那既然不注意清洁毛孔会大，以后我好好洗，洗很多次也勤用清洁面膜总ok了吧？

告诉你，NoNoNo，过度清洁也是问题，小心扰乱油脂的正常分泌！而且，很多“硬力”清洁面膜也存在风险的，它们都是先把毛孔撑起来，再把毛孔中的油和污垢带出来。

解决办法

认真卸妆，好好洗脸，定期去角质、做清洁面膜，但也切忌太过频繁，就拿我自己来说，我皮肤比较敏感，基本保持每周一次这样子，油性皮肤可以一周两次。

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6：不良生活习惯，不正确护肤产品

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其实导致毛孔粗大的很多原因都是交叉影响的，就比如说不良的生活习惯吧，和油脂分泌情况也是相依相偎的。举个最简单的例子，熬夜之后是不是觉得第二天早上皮肤出油都会变多？

日常作息不规律，经常熬夜，这些都是毛孔问题的诱因。另外，如果你喜欢抽烟喝酒，尤其是吸烟的话，也要注意，这会让血管收缩、血液循环减慢，皮肤可能供氧不足导致干燥、提前老化，毛孔也会变大。