价值不菲的一门课，我认为值10000元，哈哈

价值不菲的一门课，我认为值10000元，哈哈，简友看到就是赚到！你认为呢？

情绪价值这门功课。
这是我藏起来的武林秘籍。
首先，不要摆着扑克脸。训练自己每天早上对着镜子笑5分钟再上实验室，再去上课。也许刚开始很难，无妨，坚持三个月会有奇出现。
第二，坚持说正性的话。刚开始会不习惯，认为很假，但坚持三个月试试。你身边的人会越来越多，大家都喜欢跟你在一起。
第三，不要上来就提要求，问人家要机子，要试剂，要这门子那门子，要求老师这样那样。而是说一些共情的话，可以说，老师，几天不见了，其实还挺想见您的。或者是找一些老师和师兄师姐们的长处来感受下问他们怎么做到的。把对方哄开心了，再问要东西。问的时候，是请求，比如我可不可以这样那样，而不是祈使句。不然，人家会火烫。
三，要学会激发别人对你的保护欲。通俗地说就是示弱。卖惨也是一门技术，要掌握度。最好是，你很惨，但你又很向上那种，人人都愿意帮这类人。就是要会适度的表达。
四，学会表达自己的感受。“你这么做，我感到很难受。”这样的句式是表达感受，会引导对方去反思，去自省。而不是“你不能这么做！你不应该这么做！”。说感受，而不是去评判。
五.爱自己。每天都好好地跟自己呆30分钟，可以累积的，不是一次性的30分钟。

我十分欣赏这位简友写的这篇文章，您看到了这篇文章是莫大的福分，至少赚了1万元钱！嘻嘻，恭喜您啦~