波波30天和平第3天

✅柔腹

✅感恩冥想

✅呼吸法

✅早晚课

✅泡脚+面部护理

✅感恩日记

❤️特别感恩钱宝宝让卢师傅为我服务，给家里做卫生，谢谢他帮我把玻璃窗擦得透亮，灯也洗得特别干净，还帮我把阳台收纳柜的门修好了，谢谢钱宝宝让我的生活更洁净更轻松！

❤️特别感恩丽丽到家里来帮我做卫生，哈哈谢谢宝贝帮我分担！特别欢喜我们在一起时总有说不完的话，总是分享奇迹和成长，特别喜欢这份亲近！

❤️特别感恩女儿一起大扫除，晚上还请我吃肯德基，哈哈早上看到自己对她有情绪时一直在默默清理，有个声音提醒我把情绪和不满改成祝福！感恩真我的指引！

❤️感恩今天终于把家里收拾的干净整洁，这段时间每天做一点，看到家里一点一点变成我喜欢的样子真好。感恩我的身体我身体的每个细胞，感恩我的健康和活力，可以支持我做每件我想做的事！

❤️特别感恩我的家，家里的每样物品服务滋养着我和家人，感恩这个家温暖、宽敞明亮，每一次每一个都是我和钱宝宝带回家的，都是我之前或者现在喜欢的需要的，感恩感恩，我的钱宝宝，带给我的每一份感动每一份温暖每一份心动满满的安全感❤

❤感恩我的泡脚盆，泡脚带走今天满身的疲惫，好舒服好享受

❤我爱我自己我喜欢我自己，宇宙爱我比我想象的多的多的多的多❤