蓝疗心理：不想改变，是因为痛的还不够

经典的一句话：不想改变，是因为痛的还不够。当一个人在抱怨痛苦时，别人给出办法后，总能以各种理由表示他不能这么做，这只能表明一件事：痛的还不够深。所以他还得继续体验这种痛，直到受够了，才会真正采取行