习惯

想法产生行动，行动养成习惯，习惯变成性格，性格决定命运。这是我在文中学习到我觉得最有意义的一个段话，如果一个人能够改变性格。那么肯定实惠改变命运的。

举一个例子。我每天先刷牙，后洗脸。如果让我先洗脸后刷牙。我会觉得这个脸没有洗干净，会重新再洗一次。这个就是习惯。一旦改变你会觉得痛苦不自然。

想要有一个好的习惯，我们首先要有一个正确的认知，自我认知充分了解到哪些适合自己。能够值得我们去养成一个改变性格的习惯，打个比方，王建林每天四点起床健身，那我也四点起床健身。是不是也能成为首富，错的。这种东施效颦只会让我们适得其反。好的习惯是让我们自身源源不断的自我更新，利用积极主动的心态来面对刻意练习。才会让自己变得更好。

养成好的习惯，本质上，就是把思考脑中的逻辑，通过反复训练，成为反射脑中的习惯。然后用习惯，指导你的一生。