送人玫瑰手有余香

送人玫瑰手有余香，善意会使自己的人际关系更加融洽。下面分享几个施展善意的方式：

1.每个人都有善意的资源，从小事开始

比如替人做点家务，花时间陪陪老人，力所能及范围内，不要惜力。

2.从身边人开始，扩大范围

可以先对自己身边的人做起，家人、朋友、同事。有一句礼貌的问候，一个善意的微笑都可以。

3.有意识地去做，多种类地去做

4.分享善意别过头

说了这么多善意的好处，但是别做一个割肉型的助人。

区分是助人还是自虐，有2个标准：

第一：是否是自愿自发。非自愿自发，被道德绑架的助人只是还债。

第二：是否可持续。自虐型助人者往往过多投入，甚至耗竭自己，其实他们只是需要“被需要”罢了。