自律

你有没有和我一样，定好了读书计划，没有去执行?或只坚持了三天?

怎么办?

我们该变得自律?

1.设定一个目标，并将目标设成分解成小目标。逐一突破这些小目标后，就会有成就感，向最终目标进阶。

2.和志同道合的人一起前行。

3.把每天要做的事情列成清单