第九天

第9天·21天OH卡美颜瘦身课

#玩卡不卡·每日一抽#  每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？阿木

2、他几岁了？45

3、他现在是什么状态？安详

4、他有什么愿望吗？有

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？继续保持这样

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？善良

8、这张牌和我有什么联系？我向往的一种状态，不急不躁

【今日功课】把吃饭太快的饮食坏习惯收起来。

比如：把吃撑的饮食坏习惯收起来