“焦虑”的化学方程式

2025-02-19  本文已影响0人  锦瑟_db50

这几天,几乎每天晚上都会为了儿子磨磨蹭蹭,不学习也不睡觉而发火。结果只能是一个火堆点燃了另一个火堆,大半夜地烧得大家“心急火燎”,闹得都不得安宁。

今天中午,我想了想,还是跟儿子说:我可能只是在焦虑,所以才会发火。但是这“焦虑”的成分是很复杂的。

其中有期待,我们是有共同目标的,我们应该一起去实现的;

有心疼,你每天十二点多才睡觉,第二天六点多就起床,你的身体受得了吗?

也有埋怨,我对你的嘱托,当然是从我这么多年的从教经验里总结出来的,但是你完全不当回事;

也有愤怒,一次又一次跟你说,你阳奉阴违,敷衍了事……

“每一个质疑的背后都有一个正面的期待”,只是我们看见了吗?

如果我们总是用“焦虑”的方式去表达,对方不一定能准确接受到“爱”的讯息;当我们用“焦虑”传染出“焦虑”,结果就是大家都“无暇顾及”这“焦虑”背后的“爱”了。

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