反省自我促成长

消除烦恼的秘诀是什么？反省自我是一剂苦口良药！当一些不顺心的事发生时，不要甩锅，逃避责任，甚至归罪别人，如此一来，恶性循环！其后果不堪设想。反而更增加了烦恼的程度！实践证明，要想彻底消除烦恼，必须从自我内部着手，从自我身上找问题，要有刮骨疗毒的决心！