停止刷抖音知乎的第14天,我后悔了
大家好,我是爱吃火锅的火锅英雄。
前几天,下班坐地铁回家,听到两个小伙子说最近一直在熬夜干活儿,现在年龄小还可以扛得住。真要等到了30岁,干不了这个强度的工作,怎么办,难道只能去送外卖吗?
想到了自己,毕业来北京也五六年,马上到三十而立的时候。
当初要开创一片天的雄心也消耗殆尽,除了挣点工资养活自己外,没有任何特长。
想到这些,自己就开始焦虑沮丧,后来想,我也不能老这么焦虑呀!总得找个高手请教或指导一下,看看有没有改变自己现状的办法。
以前天天下班回到家躺在床上,开始看知乎、刷抖音,看一篇觉得有道理,看个视频傻笑一下。
结果呢?
知乎和抖音倒是看了不少,看的时候很满足,过后没有什么靠谱的,要不就是让你交钱买课程,要不就是各种广告。
焦虑没减少,倒是把自己整得越来越恐慌。
直到我看到鱼堂主的文章,瞬间觉得,这样的思考方法才是我想要的。就这样来到了鱼堂主的读书会。
加入鱼堂主的读书会也没有多长时间,大概也就是十几天吧。
我只是谈谈目前的几点感受。
一、行动才是治愈焦虑的良药。
加入读书会之前,我每天都在焦虑中度过。
听了看了那么多大道理,却依然过不好这一生,想法千千万,懒字第一条。
进入读书会之后,听鱼堂主说最多的一句话:马上行动,不要想。
我开始按部就班地,跟着鱼堂主的要求,每天读书,按时写作业,开始行动起来。
作业主要有两点:
一是、看到了什么好的内容,100字分享;
二是、想到了什么好的内容,100字分享。
为了完成每天的作业,我每天需要留出一个小时行动时间。虽然作业很简单,但是也庆幸自己目前都能按时完成作业。
说说自己加入读书会的感受吧!
以前下班之后,没有事可做的时候,手机可能是我快乐的源泉,可是手机也带给我更多的焦虑。
每天开始读书后,至少在那一个小时内,我的心是平静的,可以不再受外界纷扰,沉浸于书中,思考着今天我应该写点什么东西。
真正做事,真正行动起来就没有那么焦虑了,行动才是治疗焦虑的良药。
如果没有这一两个小时,恐怕我每天要在焦虑中渡过了。
加入读书会这个行动,至少使我缓解了焦虑,让我知道焦虑有药可医,这个方法就是“坚持行动”。
总的来说,按时完成作业,不要纠结自己写得好与坏。
马上开始、立即行动才是最关键的,是治愈焦虑的良药。
二、读书并不是为了记住,而是为了思考。
无效努力的读书
我往常的阅读习惯看完一本书,完了就完了,就好像大功告成了一般,自己还特别心满意足。
没有任何输出,也没有任何思考,结果呢,过了一段时间,发现已经不记得什么了。
带着思考读书
加入读书群后,开始慢慢改变自己之前的习惯,带着目的去读一本书。
这个目的就是作业中要求:看到了什么好的内容和想到了什么好的线索?
最不济的时候,我开始把看过的内容写出来,加强印象。经过十多天的锻炼,我发现自己开始注重思考,开始学会分析自己过往的知识和经验。
说说自己加入读书会的心理变化。
刚开始的时候,觉得自己思考的东西特别low,但是鱼堂主说:不要怕思考的稚嫩,要做可持续的、有价值的事情。
要做别人无法在短期内超过你的事情,如果别人学了几个小时甚至于几天就把你超过,那么这件事情就毫无价值了。所以我觉得现在做的就是一件有价值的、可持续的事情,我得坚持下去。
之前总觉得思考是多么有深度的一件事儿,感觉自己不够格儿。现在我知道自己也在思考,思考没有那么难,是自己动过脑子的东西,但是也没有想象的那么容易,毕竟独辟蹊径的观点是冰冻三尺非一日之寒的。
总之,我们不要为了读书而读书,要尝试着去思考,哪怕就是自己思考的东西特别肤浅,那也是你自己思考出来的东西,别人也无法拥有,是你自己独一无二的。
三、鱼堂主的文字解决了我目前的困惑。
人大概到了一定年纪,就会受到外界各种纷繁的压力。
比如说谈恋爱,比如说买房结婚。最关键的是我穷啊,我又不想靠家里,说实话,家里也无依无靠。每天闲下来的时候,就会不由自主地想到这些东西,然后内心就有一种说不出地苦闷。
最近听到鱼堂主说的一句玩笑,启发了我的困惑。
鱼堂主说:想谈的起恋爱,要得先有钱,想有钱先有能力,想有能力就多读书。
这个逻辑下去,先读书,后恋爱,才是硬核逻辑。
我深以为然。
我不再去想那些未来的焦虑,而是抓紧自己的现在。不是说种一棵树最好的时间是十年前,其次就是现在嘛。我意识到要先提升自己的能力,然后再去想其它。
最后,也是同样说说自己的感受。
可能有的人会反驳,天底下不是很多没钱的人照样不都恋爱结婚了。我想说的是,那并不是我想要的生活。因为我时刻明白着这样一个道理:贫贱夫妻百事哀。
我目前的经验就是,也许未来依然渺茫,但是现在至少找到了一条路,跟着堂主的步伐走,自己再努力勤奋,慢慢地,说不定哪天就到了自己心中想去的地方。
很庆幸自己能够加入鱼堂主的读书会,他让我明白:
接受自己的现状,明白自己有什么然后做什么,即便什么都没有,还有时间。用时间去积累,去换取自己想要的东西;
马上行动,不要想,行动就是开始改变的开始;
坚持做好一件事情,让它变成有价值的事情,让它给自己的能力增值;
即使一个人,也要热爱生活。
努力赚钱,为了让家里人过上更好的生活;
成长的道路上,一个人很难,但是跟一群志同道合的朋友一起努力,一起行动,那就容易多了。