「寻路者计划」：为什么

Project WayFinder: Our Whys

原文链接：https://www.projectwayfinder.com/our-why

翻译：范范

▪ 回顾青少年教育

“今天对于长大成人最重要的问题不是压力，而是无意义感。”——斯坦福大学青少年中心 Bill Damon博士

你的学生有能力回答生活中的重大问题吗？

今天的大多数青少年都无法回答。只有大约五分之一的青少年表示他们能与更深层的“为什么”问题产生连接感。相反，大多数人的高中生生活如同梦游一般，用他们自己的话说是“累”，“压力大”和“无聊”。

「寻路者计划」（Project WayFinder）不是用旧有的方法来遏制学生的抑郁和焦虑，而是指出青年心理健康危机的症状之根本——“无意义”。在「寻路者计划」的顾问Bill Damon博士以及斯坦福青少年发展中心的团队的引领下，越来越多的目的研究（Purpose Research）为「寻路者计划」的心理教育干预提供支持。Damon等人表明，年轻人承受的压力不仅仅是因为他们要做的事太多，还因为他们不知道为什么要这么做。与没有目标的同龄人相比，有目标的青少年更快乐，更健康，投入度更高，压力更少。

如果不能连接到自己的内在驱动力——也就是「寻路者计划」所说的「目的指南针」——那么当今的青少年只会盲目地选择和追逐那些缺乏个人意义的外部成就，并为此承受很大的痛苦。

“如果学校能够让学生明白成为有目的的‘意义建构者’且主动投入自己的生活和教育之中的重要性，而且为此提供工具和经验，那会怎么样？”——「寻路者计划」创始人和CEO Patrick Cook-Deegan

将意义和目的发展作为青少年教育的重中之重的呼吁非常迫切。基于对目的发展研究、脑科学、数十个“有目的感的模范人物”的采访以及对人类寻找意义的传统的研究，「寻路者计划」就是旨在回应这一呼吁的教育社区。在为全世界的年轻人提供有意义的教育经历上，「寻路者计划」的贡献是教师培训和学生工具包。

▪ 为什么目的很重要？

Damon博士对目的（purpose）的定义是：“目的是一种要完成对自我有意义同时又对超越自我的世界产生影响的事情的稳定而普遍的意图。”

「寻路者计划」就是基于Damon博士对目的的定义而展开的。

拥有目的（purpose）是创造有意义的生活基础，因为目的能够把你和你存在的理由以及对你至关重要的事情联系起来，并为你指明生活的方向。

青少年一旦有了目的感，这会有助于他们形成身份认同，促进他们更积极地看待多元的事物，减轻反社会行为、霸凌行为、危险行为，并增加学术参与度。同时研究发现对增加青少年有目的的行为采取干预措施也会带来学习成绩的显著提高。

但是目的不仅仅对年轻人很重要。有目的感的成年人表现出更健康的心理状况、更积极和乐观的态度、更强的抗逆力以及更高的工作和生活满意度。同时我们还发现，有目的感的人会更长寿，心脏病、阿兹海默症和中风的发生率也非常低。

这些发现对我们在学校所做的工作、对我们的学生和指导他们的成年人具有重大意义。

▪ 你的目的是如何发展出来的？

发展目的（purpose）始于三种归属感：与自己产生连接，与周围的人产生连接，以及与你身处其中的大世界产生连接。 在这个归属感的基础上，年轻人便可以开始探索对他们有意义的事物和他们关心的东西。 具备了这些基本的自我知识，他们就可以开始学习有目的地行动，建立与他们的价值观相符的生活，并对周围的世界产生积极的影响。 我们努力让年轻人知道目的是一种日常技能，可以把它融入生活的各个方面，包括工作，社交和休闲娱乐活动。

▪ 这和「寻路」（WayFinding）有什么关系呢？

「寻路」（WayFinding）指的是那些通过“阅读”自然界而成功跨过山和大海的人们所具备的知识和实践。 在整个历史和世界中，人们学会了识别自然界中有意义的标志和图案，以帮助他们找到自己的路。 根据你所处的世界的不同，这些知识可能包括对不同自然现象的所绘制的详尽的心理地图：如繁星点点的夜空、天气气候的细微变化、动植物的存在与否，洋流的性质，海洋和天空的颜色，云的形成等等。 相反，大多数现代旅行方式都是基于规定好了的路线，逐步到达目的地，这种旅程没有什么好奇心可言。

「寻路者计划」教授的是一种「寻路的思维方式」，以帮助年轻人有目的地驾驭生活。「寻路者计划」邀请旅行者将自己沉浸在自己的环境中，并让他们基于环境的特征而调整他们的看法。尽管总体方向可能不变，但「寻路者」所走的路径会随着不断出现的景观而调整，从而形成一种不断成长和发现的过程。

通过「寻路」的目的旅程（purpose journey），学生会发现，不存在一个单一的人生目的这样的东西，在不同人生章节中会形成的许多有目的的路径。这意味着他们的目的可能会随着时间的流逝而改变和发展。我们鼓励学生将目的（purpose）视为一种非线性和反思性的实践，就像指南针一样，可以帮助他们决定下一步改走向哪里。

「寻路者计划」的课程基础是以“目的”为导向。 我们使用自然的和寻路的隐喻来设计我们的所有活动，以尊重这种思维方式，并帮助年轻人获得对诸如有意义和目的之类的抽象概念的直接体验。