今夜早睡，不再用熬夜消耗自己了

正好看了一篇文章，意思说那些压力那些焦虑，那些我们以为会影响我们健康的负面情绪，其实未必真正会带给我们伤害。相反，某些人却能善用那些情绪，取得成绩，赢得成长。

最近两年，也是我压力极大的两年。从学习心理到考证，从工作到写作，我将自己陷入到一个又一个的事情当中，每天都过得紧紧张张。就是这样的状态，就是这样的忙碌，将我从濒临抑郁的情结中解围出来，经济上有了开拓的同时，能力也在不停突破。

《苔花》那首歌，让我哭了很多次。苔花如米小，也学牡丹开。我的作为苔花的那点成长，实在太寂寞，太微不足道。但不管怎样，我在自己的范围内绽放。

我不在热闹之处喧哗，我从来不在朋友圈亮相，我属于每一个独自的夜晚，我属于每一个劈啪作响的键盘。对着电脑，锻炼手感，管他打出了什么，一千字的小文，寄托了多少心情，又有多少期许，在这里排着队等待远航。

当听到他们说人活着怎么舒服怎么来的时候，我没有赞成，也不反对。人生总有不同的阶段，很多年我都舒服地度过了，突然有件事摆在面前，一下子就让我警醒了。原来生活，除了舒服，还有另一种模样，那就是磨练。

将别人认为的痛苦，通过固定模式的强化，磨练成习惯。我还没有做到。可舒适区，是什么呢，是腰腹的赘肉，是庸常的琐碎，是无聊的耗费。我也不是那样的状态。

我处在那种似是而非的状态之下。还有着无可名状的焦虑，也有着温温吞吞的成长。我想做的事情就越多，就越能感到自己的无知。我感觉到进步的同时，也深感桎梏。很多时候，我还是空白一片。

今天是世界睡眠日。三月，好多节日啊，我都一一错过了。五号，我想写首诗给雷锋，12号，我想种一棵树在小院，15日，他们说因为消费者日什么东西会降价。我想想而已，没有行动。我是行动的矮子。

今天，我想早睡。告诉自己半个小时表达自己就行了。你可以不在舒适区，你可以允许自己有些焦虑有些苍白，但别再用熬夜报复自己，别再用熬夜消耗自己枯竭的青春。

晚安，世界。