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【0421读书笔记】3357-小松  思维定式、思维转换

2018-04-21  本文已影响0人  大姜学习力

【书名】:高效能人士的七个习惯

【作者】:史蒂芬·柯维

【分享】:一颗邪恶的大树,砍它枝叶千斧,不如砍它根基一斧。

什么是思维定式

思维定式是关于某种事物的理论、诠释或者模型。代表我们对这个世界的看法,反应个人的价值观。

思维定式的力量

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教授首先把两叠卡片分发给教室两边的同学,其中一叠是图1-1的少妇像,另一叠是图1-3的老妇像。

他给我们10秒钟仔细看这些卡片,然后收回。接着用投影仪给我们看综合了二者特点的画像,即图1-2,并要求全班都来描述。

结果,事先看过少妇像的,几乎一致认定这就是那位少妇;而先前看到老妇像的同学,也都认为这是位老妇人。

10秒钟的时间就能影响人的认知。条件作用对人的思维定式有强大的影响力。

思维定式是行为与态度的源头,我们越是认识到思维定式以及经验在我们身上的影响力,就越是能够对自己的思维定式负责。

懂得审视它,在现实中检验它,并乐于聆听和接受别人的看法,从而获得更广阔的视野和更客观的看法。

思维转换的力量

或许在这个实验中得到的最重要的启示应该是思维转换,从另一个角度看问题的顿悟感。思维转换能够使我们的生活发生实质性的变化。

我思维转换的经历:

总结

思维定式之所以强大,是因为这构成了我们观察世界的窗口。而思维转换的力量也正是定式改变必需的力量,无论这种转变是立即发生的,还是经过计划缓慢进行的。

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