【复盘】五月：找到适合自己的节奏，慢慢走

五月复盘

五月关键词：智慧

用智慧两字形容五月得益于每周记下的日记，让我能更深层次去思考一件事情的来龙去脉，得出应有的见解，而不是单纯的记录。五月份的时间很宁乱，月初与月末都有短途出行，有很长一段时间都陷入深堕无法自拔，打不起精神做事，最后通过手帐把自己拉了回来。但都感谢这些停下来的懒惰，让我有时间去思考自己的心流状态在何时何地。

简简单单的五月就这样过去了，我的五月围绕着梦境，转了好大一圈又回到原点。每天过着重复的日子，却依旧充满新鲜感，愿心里的那束光，一直在。

一：我的梦境

近些天做的梦清醒后特别清晰的浮现在脑海里，以至于每天早上起床与室友说的第一句话便是：我给你讲我的梦。她解释道我就真应该画画，每天在自己的世界里天马行空，做的梦现实生活里从来不会出现。我也很惊讶自己为何每天都能如此清晰的记得，爱做梦是从小到大的乐事，但都是遨游在梦里，一个翻身就给忘记了。现在却能记清楚好几个月之前做下的梦，这种能力，自己都很是好奇。

在网上查询说是经常做梦的人需要多注意休息，精神压力太大，没有太大问题。我也更愿意相信这种记忆是上天赐给我的幸运符，白天活在现实的世界里，夜晚活在自己想象的世界里，真是不亦乐乎。

上周做了一个科技梦，梦见我的眼珠子像机器人似得能自由取下来，能清晰的看见身体里的活细胞，血液像海藻一样在大海里慢悠悠的漂浮，这种感觉奇妙极了。也希望有一天能把我的梦画出来。

二：踏上一步新台阶

4月中旬上了Y园糖老师的插画课后，对绘画又有了新的认识。

整个课程的设置对于我来说非常紧迫，需要每天按时交出一副高质量的插画。一张画从构思-草稿-线稿-上色-细节五个步骤来讲完全需要专注于它，才能完成。而我又是一个灵感枯竭，动手慢半拍的画画人儿，心理压力重重，但也决心挑战。

回顾第二周每天绞尽脑汁想主题构图，找参考，常常画到晚上11点多才完成，却也觉得充实。原来，不逼自己一把还真的不知道自己也能在新的领域下完成新的画面，于是，信心倍增的坚持下去。

对于这次课程最大的收获可以说是画草稿。构思是一副画面的灵魂，那草稿便是肉体。记得去年最初画画时后的草稿都是随意勾勒几笔，导入电脑里就开始画，总觉得画到一半时会改动，但真正画起来时改动是很麻烦的事，常常会忘记这幅画要表达的是什么，改来改去也就不成行的放弃了。在本子上画好草稿后能更明确的知道接下来的方向，一步一步的画下去。貌似这个道理用在其他事情上也说的过去，但从无人教起，用经验才得知。

常常构思主题画面时，大脑会不间断的间接性放空，不知道如何去处理画面，表达情绪。又常常在想，画画是使我变得快乐的利器，为什么在构思时，在使用画画的技巧时，又像是有一把枷锁紧紧捆住自己，变得不快乐了呢？这个问题我想需要在自己绘画到第三阶段才能用经验去告诉我，而我也愿意带着疑惑与期待的心情向前走，一直去探索。

三：顺应心跳的节奏向前跑

五月天气渐渐变热了，找出运动服与球鞋开始了我的跑步之旅。今年年初重新租下的小房间楼下是链接隔层楼的小平台，也被称作我的后花园。当画画灵感枯竭时，去花园转转便有了灵感，心情不好时去花园转转，也变得舒畅了，遇到问题绕着花园走几圈，心里也有了解决的办法，最开心的是，常常跑步时去花园带着耳机听歌，没有人来人往的打扰，是属于一个人的时间。

今年的目标是减到99斤，给自己奖励一条红色吊带裙。

我的体重不高不低，就在50公斤-52公斤之间来回旋转，瘦下来很难涨上去却很容易，四月份断断续续的适应跑步，外加雨季较多，也就没有可以去关注体重。五月发现一个很好用的运动APP，只要每天下午有时间就去小花园里跑步，给自己设定一个时间期限，慢慢的找到了适应自己的节奏。一定要坚持下去呀～

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在四月的复盘里提到情绪管理，五月很失败的依旧没有管理好自己的情绪，导致事情拖延，人际关系怠慢，六月的思考方向是管理情绪，希望能找到解决的办法～

另外，六月会迎来一场旅行散心，开心～