食粮

食粮

有两种食粮，养肉体的和养精神的。养肉体的不消说，啥东西好吃，能吃，大家都懂的。养精神的抽象一些：诗、书、画…电视，抖音，应该都算是的。

肉体的食粮不一定都有营养，比如辣条啥的，吃多了上火。精神的食粮也一样，看一些不太健康的东西，像吸毒上了瘾，精神也会逐渐被掏空了。

肉体和精神都需要养护，对待愈来愈丰富的各类“食粮＂，确实要认真选择。只吃“营养健康＂的，才是对自己负责。