易效能4.0第10周班会分享稿：欲速则不达

        欲速则不达的意思是：一心只想要求速度，忽视效果就达不到目的。指急于求成会导致最终的失败。

        急于求成、恨不能一日千里，往往事与愿违，大多数人知道这个道理，却总是与之相悖。

  在生活中，欲速则不达的例子比比皆是。比如，赶着完成工作任务，一上手就急着做，没有规划好，有些细节没有认真思考， 结果老板的意图都理解错了，老板检查后生气了，叫重做——欲速则不达。

      还有对于我自己来说，印象最深的就是跑步了。刚开始的时候很着急，想提升自己的速度就拼命往前冲，结果跑了一会儿就没劲了，反而跑不了多远。后来静下心来慢慢向前跑，以自己不累为宜，坚持一段时间后，不知不觉中就能跑个十来公里，而且速度还比以前快，自己也丝毫不觉得累——可见欲速则不达。

        我理解的欲速则不达的另一层意思是：必须合理分配有限的体力和精力，以期获得最大的效率。很多人报了很多的课程，这也想学，那也想学，想要的太多，目标不聚焦不专注，反而什么都没有学好，一个目标都没有完成；有时候为了赶工作进度，晚上加班熬夜，不但身体透支，精力不好，注意力也不集中，往往工作质量并不高，效率极低。这些都证明了-欲速则不达

          现代人过的是快餐式的生活，一味主观地求急图快，违背了客观规律，反而会事与愿违。我认为做人做事都应有长远眼光，注重知识的积累，厚积薄发，自然会水到渠成，达成自己的目标。

给大家介绍一个袁春楠的人生整理术讲到的方法：在半年内确定一个目标，连续刻意练习100次，用一张纸画100个格子，每做完一次在一个格子里打勾，当你填满格子的时候满满的成就感。请注意是连续100次不是100天，这样一个个目标坚持下来就会有惊人的效果。

许多事业都必须有一个痛苦挣扎、奋斗的过程，而这也是将你锻炼得坚强，使你成长、变得强大的过程。我们要把握好节奏，在快步前行的同时适当的慢下来仔细思考和反思，不断调整，最终才能迈向成功的彼岸！