D4-开始了解我自己

Part 1 我是什么样的人

高C的我：

标签：劳模、好搭档、纠结狂

口头禅：为什么，我再想想

1. 自我要求很高，总觉得自己还有很多地方需要提升，自己眼中的他人都是特别优秀，所以会逼迫自己不断往上走（内外在都是）

2. 会以自己的高标准高要求去要求其他人，可能会给他人造成不适感，因为每个人对自己人生的轨迹要求不一，一旦Ta选择轻松一点的生活，就会认为其不够上进（内外在都是）

3. 重视自己内心的秩序，不大容许被打乱，自己经过认真，缜密的思考后有了一套流程和组织，不大容易被人说服，说白了，比较偏执（偏内在，外在会基于判断提出异议是否会对Ta人有冒犯或者是会影响事情的后果去评估，如果不大紧要，则一般会选择妥协）

4. 做事情特别踏实，Ta人委托事情，一定竭尽全力去完成，尽善尽美（内外在都是），言出必行，不打空头支票

5. 做各种各样选择时，都会思考再三，然后再做，比较犹豫不决，有的时候需要别人推动去做决定（偏内在）

高S：

标签：老好人，情绪垃圾桶

口头禅：不好意思，非常感谢

1. 很需要他人的情感关注，想要“不用说出来，你就能懂”的默契（偏内在）

2. 特别敏感，能够通过语言，动作捕捉到对方情绪的变化，即使是嘴角微微上扬（内外在都是）

3. 特别善良，只要你对我好，我会对你好上几倍，对身边的人比对自己好，对普通亲朋好友比对自己爱人好（内外在都是）

4. 特别有同情心，即使那个人曾经对我不好，如果Ta出现了不好的遭遇，很快感同身受，之前的恩恩怨怨过眼云烟（内外在都是）

低D：

其实很渴望自己强势一些，但因性格偏温和（S特质战斗力比较强，屡屡得胜），很难真正硬气，D特质在对家人的时候更容易展示出来

低I：

不会主动去交朋友

不会说笑话

做事情很低调

很认真地看待别人的调侃

PART 2 我现在处在什么状态

保持高C低I

一是跟我的工作性质有很大关系，我是负责把控老师专业度的，需要保持高度的严谨性和细致度，不需要额外调动我的I特质，I特质过高反而影响专业形象。

二是生活中，老公也是高C低I，彼此没有调整的需求。

有意识调整自己的S、D特质，其中，S特质调整幅度比较大。

个人初步分析是受到两大方面的影响，一是自己工作职级调整，晋升为一个主管，很多方面要求自己独立去做决定，就事论事，不能带太多的感情色彩，对上级严格要求才是对他们好。二是我们团队成员比较特别，经历过很多职业上的波浪，沉淀下来，不能采用太激进的管理模式，所以出现了比较意外的D值下调。

PART 3 反思与调试

D：在对外部门事物上，太过友好，不够强硬，所以承接了部分份内之外的事情

坚定立场，只要事情的方向对的，不要妥协

I：不会刻意去表现我对你的热情，总给自己设置了前提，我跟你才见了一眼，无法表现对你认识了好久，马上热聊~

撇开设限，不要怕觉得假，只要是真诚相待即可，另外可以有意识积攒一些段子，适当开开玩笑，让自己稍微有趣一点

S：用的太频繁了

挥刀斩情丝，不要太感情用事

C：一如既往保持

主要需要注意的是，不要拿自己的标准去衡量别人，同时对自己好一点