《淡定的人生不寂寞》

文李卫星

《淡定的人生不寂寞》是一本讲述爱与智慧的书，是身与心灵的修炼之作。全书共分七辑，分别讲述了生死之爱、平淡流年、琐事中的爱、无望之爱、幸福的秘密小径、缘起缘灭和宁静的心灵。

人生在世，谁都难免被寂寞所困，不在寂寞中消亡，就在寂寞中爆发。木木的这本《淡定的人生不寂寞》犹如这个喧嚣的尘世中的净水，，给人以心灵的洗礼。在她淡淡的讲述中，我们这些浮游在大千世界的人不禁要认真思索自己的人生，我们究竟需要什么，如何才能走出寂寞，做一个幸福的人？

一、有一种感情云淡风轻

人的一生注定要经历许多阶段：纯真无邪的少年时代，激情如火的青春岁月，沉稳厚重的中年时代，从容淡定的人生暮年。每个阶段都有独特的风景，每段岁月都会给人不同的感受。每个人都有自己憧憬的美好生活，还有对美丽爱情的追求和向往。

茫茫人海之中如果能找到一个自己心仪的、真心相爱的人共度一生，那是多大的缘分、多么的幸运啊！

每个人的生命里 都会遇到不少人，各种性格不同的人，试问能有几个是你的知音？又有几个是你深爱的和深爱你的人呢？与其众里寻他千百度，不如疼惜眼前人。

钱钟书先生对杨绛女士有这样一段评价，后来被称为理想婚姻的典范。他说：1、在遇到她以前，我从未想过结婚的事；2、和她在一起这么多年，从未后悔过娶她做妻子；3、也从未想过娶别的女人。

我们年少的时候都曾经企盼有天荒地老的爱情，有海枯石烂的姻缘。但是，随着时空的变换、年龄的增长、心智的成熟，我们慢慢悟到了爱的真谛：执子之手，与子偕老。这才是爱的最高境界。

爱，让我们心生淡然，拥有强大的力量。

这样的淡，淡在荣辱之外，淡在名利之外，淡在诱惑之外，却淡在骨子里；这样的淡，能够让我们在物欲横流的红尘中，击破纷扰，洞察世事，谢绝浮华，回归简朴，达到“落花无言，人淡如菊”的境界。

二、爱，要经得起平淡的流年

经常听人们说十年的婚姻是道坎，是对爱情婚姻的一次大考验，过去了地久天长，过不去就形同陌路。有些人不喜欢过“平淡如水”的日子，不能忍受对方是个“平淡”的人，渴望激情如火的生活，盼望浪漫如诗的日子。

大多数人都渴望浪漫、甜蜜、轰轰烈烈的爱情，总觉得那样才没有白活一辈子，其实平平淡淡的爱情，才是真幸福！有爱的婚姻才能结出“幸福”的果实，才能经得住时间的考验，经得起平淡的流年。

有人说：“婚姻如果不落实在穿衣、吃饭、挣钱、睡觉这些实实在在的生活中去，是不容易天长地久的。”婚姻不是空中楼阁，它像大地般的实在，要想修得神仙眷侣，就要做得柴米夫妻。

真正的爱是在我们的心里，彼此刻上了爱人的名字。爱需要两个人共同经营，用心呵护，需要互相理解和包容，爱需要用生命来面对、去担当，要经得起一切考验。世界上没有完美的爱情，也没有完美的爱人，没有不红脸的夫妻，但却有很多幸福的爱情、幸福的婚姻，还有很多懂得珍惜、善于经营自己的爱的人。

然而要达到爱情的目的地，渡到美满爱情的彼岸，到达幸福爱情的顶峰，必须有一种神奇的力量——就是以淡定的心态，保持对爱情的信仰。

三、如果爱，请深爱

在每个人的记忆里，都有一种痕迹，相伴我们成长，也唯有这种痕迹，总在你最不经意时出现，却在你痛苦哭泣时逝去。时光风化了所有的痕迹，只有它陪你到地老天荒，因为它是那样的刻骨铭心，那就是爱情。

只要是爱过就会留有痕迹，哪怕是痛、哪怕是伤，那都是爱的滋味。

用我们过来人的眼光看待现代人的爱情，发现爱情充满了浮躁和刻意，已经不再是两颗心之间淡淡的吸引和深深的眷恋，而是掺杂了太多的物质和功利的东西，这样的爱情已经不再纯粹，多如昙花一现随即枯萎。

席慕容在诗里说：不要因为也许会改变/就不肯说那句美丽的誓言/不用因为也许会分离/就不敢求一次倾心的相遇/总有一些什么/会留下来的吧/留下来作一件不灭的印记/好让/好让那些/不相识的人也能知道/我曾经怎样深深地爱过你。

可那么多的海誓山盟，却在现实中那么的不堪一击，有多少的爱，结束在无奈风俗之中；有多少的爱，结束在无心维护之中；有多少的爱，结束在无力珍惜之中。

若爱，请深爱。勇敢地迎接自己的爱情，尽情地享受爱情的美好吧！

四、得不到的未必是好的

张爱玲曾经说过：“每个男人心中都有两朵玫瑰，一朵红玫瑰，一朵白玫瑰。”“也许每一个男人全都有过这样两个女人，至少两个。娶了红玫瑰，久而久之，红的变成了墙上的一抹蚊子血，白的还是窗前明月光；娶了白玫瑰，白的便是衣服上的一粒饭粘子，红的却是心口上的一颗朱砂痣。怀着诗意去看待没有得到的，带着憎恶看着得到了的。”

但现实生活会告诉你，喜欢一样东西时，得到它也许并不是最明智的选择，而错过它却可能会让你有意想不到的收获。

现在的这个社会，人心显得很浮躁，很多人将平淡当成枷锁，不顾一切投入激情的怀抱，结果引火自焚，他们错把暧昧当成了爱情。很多人就是这样的不道德 他们打着爱情的幌子，却做着暧昧的勾当。要知道，爱你的人不会选择跟你暧昧，跟你暧昧的人未必真的爱你。

“得不到的东西永远是最好的”，这似乎是人类的共性。吃着碗里的，看着锅里的，不懂得珍惜眼前人，却总想着另外的那个他（她）。有句话说得好：“在围城外的人想进去 城里的人想出来，婚姻也罢，事业也罢，人生的愿望大都如此。”

人性本贪婪，总想拥有所有的美好。但在人生的旅途中，我们的视野毕竟有限，如果不肯错过眼前的一些景色，那么可能错过的就是前方更迷人的美景。错过了这处的美丽，并不一定是遗憾，有时甚至可能是圆满！

正如徐志摩所言：“得之，我幸；失之，我命。”

五、幸福就是活在当下

幸福是什么？在许多人眼中，或曰位高权重、或曰家财万贯、或曰金屋藏娇、或曰锦衣玉食……其实，幸福是每个人自己的切身感受，鞋合不合适，只有自己的脚知道。

一个富翁，可能无聊空虚得直感叹“穷得只剩下钱了”；一个春风得意的人，也会因诸多不可兼得而直喊“活得好累”；那些对生活灰心失望者，即使整日披金戴银、美味佳肴地过清闲日子，也常常会感叹“活得真没意思”；整日里红粉相依、情场得意者，也会叫嚷“烦死了，别理我”……这些人无一例外地有幸福的环境，却不一定有幸福的感觉。

钱钟书就曾说过：“一切快乐的享受都是属于精神的。”

幸福不与财富、地位、名望同步，它总是钟情于所有心地纯洁的人。对于念小学的儿童来说，幸福就是半小时的动画片，不论是富豪的儿子还是穷人家的娃儿 那笑脸都是一样的灿烂；对于饥寒交迫的旅人来说，不论你是养尊处优的高官，还是终日劳碌的耕夫，半碗稀饭、一块烤红薯就足以令其眉开眼笑、心满意足。

幸福没有一种特定的模式，只能是一种相对的概念，它是一种心境，是一种个人体味。

有些人却身在福中不知福，这山望着那山高。在拥有幸福的时候不懂得珍惜，总是以为自己的幸福在下一个路口。然而在失去的时候才感到后悔，才发现转了一大圈，其实最好的曾经就在自己身边，可是自己却让幸福从身边溜走了。

佛语说：“世间最珍贵的不是得不到和已失去，而是现在能把握的幸福。”

得不到的，未必是最好的，失去的也不尽是最宝贵的；现在拥有的未必是你梦寐以求的，可它却是真真切切属于你的。珍惜拥有，就是把握未来！

六、有爱，便不会寂寞

古龙曾说：“真正的寂寞是一种深入骨髓的空虚，一种令你发狂的空虚。纵然在欢呼声中，你也会感到内心的空虚、惆怅与沮丧。”

一花一世界，一叶一菩提。冷眼向洋看世界，热风吹雨洒江天。只有那些心中有大爱的人，才能真正享受到寂寞的滋味，也只有耐得住寂寞，才能成就一番事业，才能欣赏到人间的种种美好。

爱，是生命的基本要素。有爱的家庭才足够完整，有爱的生活才足够精彩。爱是天边的一道彩虹，让人看到美好；爱是沙漠里的绿洲，让人看到希望；爱是黑暗里的一道光，让人看清方向。

爱，也要随缘。命里有时终须有，命里无时莫强求。

席慕容说：“佛把我化成一棵树，长在你必经的路旁，阳光下慎重地开满了花，朵朵都是来世的期待。缘是一种淡淡的情怀，有些伤感、有些无奈、有些甜蜜、有些苦涩；缘有时是深夜的怀念，在静寂中听听自己的心跳；缘是一切的一切，是说又说不明道又道不明的感慨。”

人生因爱而缠绵，人生因爱而温暖。

爱是人生永恒的主题，唯有相信爱，珍惜爱，才能拥有真正的爱，我们的人生才不会寂寞。

七、心灵的宁静之道

心灵的宁静之道，一是要不受物役，不抱怨社会分配给你的东西不公平；二是要不为名利所累，一切都是过眼云烟；三是不为别人的恶所左右，不因他人的错误来惩罚自己。

诸葛亮说过：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”所谓淡泊与宁静，就是对于生活中一些东西不过分奢求，安于清简一些，自然一些。尽可能排除心中的私心杂念，把目光放远大一些，那么，心情就会乐观，情绪就会昂扬向上。

一个人的欲望是永无休止的，在这个纷繁复杂的尘世间，能够拥有一份属于自己的宁静，实在是一种独特的享受。

淡泊是一种志向，是一种人生态度。淡泊不是逃避生活，而是生活的一种方式。淡泊不是碌碌无为 要拿得起，放得下，有所为有所不为，不以物喜，不以己悲。淡泊是一种人生体验，是一种对自然万物的认同，是一种天人合一的物我两忘。

仁者乐山山如画，智者乐水水无涯。从从容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。

守得住清贫，耐得住寂寞，经得起诱惑，才是淡定的最高境界。当多年以后的我们经历了人生的风风雨雨，岁月的无情洗礼之后，依然还能够有心如止水的境界，依然还能够有自己的一份淡定和从容，那才是一个真正平和、幸福、快乐一生的人！