迷茫中的改变
因为新冠状病毒还没有完全得到控制,所以学校也没有开学。我趁这个时间,一直在好好的反思自己。以前说反思的时候,只会是,我不应该怎么做,我应该这么做。从来都没有问过为什么,没有去想过做事的目的。通常反思的这个过程结束了,整个反思也就终止了。通过这几天的学习,感受到,其实每一次反思都是下一个新的开始,要学会复盘,然后再继续精进自己的不足之处,每次都有一个迭代过程,这样自己才会进步。不然,不管生活还是工作都会越来越觉得平庸和乏味。
而我今天主要是给自己梳理思路。借助黄金思维圈的这个工具和方法,好好反思自己。黄金思维圈是我在成甲的《好好学习》里看到的,说中说这是一个认知世界的方式,我们看问题的方式主要分为三个层面:分别是what层面,它是事情的表象,是我们在做的每一件事(现象、成果);how层面,是我们如何实现想要做的事(方法、措施);why层面,我们为什么要做这样的事(目的、理念)。我们做事情要从事情深层次的本质原因,想清楚自己为什么要做这样的事情;在用why层面出发,针对why层面的原因或者目的去定制可行的方法和措施,最后再是what层面的成果和现象。相当于是对症下药,而不是哪里痛就医哪里。要使用黄金思维圈的why,并不是大脑所喜欢的,因为大脑更喜欢简单可操作的what方式。所以这也是一个循序渐进的过程吧。
接下来我就开始分析自己现在在做的事情,用黄金思维圈去分析,然后再把目的写下来,根据目的指定计划,再是复盘不断迭代自己的不足,达到更好的成果。
自己的现状
有点迷茫,也有点失落,还有点无助……总之怎么丧怎么形容。但是经过这段时间的反思,最起码知道了一点,我需要重新点燃自己的斗志,去拥抱美好的生活,这需要一个积极主动的行动去改变现在的状态。所以我为什么要改变现在的自己呢?性格太内向、见识也不多、没有自己的主见、也不知道自己要什么样的生活、不知道自己的追求、没有自己的主心骨、永远都是别人怎么做,好像这样做还蛮好的,我也可以试试,却根本不考虑适不适合自己,有点像随波逐流的一片树叶。
性格太内向这件事情好像并不是说一下子能改变的,那就从其他的方面入手。增加自己的见识,多多从他人和自身的角度思考去思考、要拥有自己的思想,想清楚自己想要什么样的生活,想要追求什么,可以从哪些方面去改变自己。然后一步一步的指定计划,不断复盘并且迭代。
所以我现在参加洋葱阅读是想要通过阅读增加自己的见识,让自己变得更有话说,让自己知道世界中存在的更多的可能性,让自己更有自己的思想。我想要追求什么呢?首先就是先玩追求一个好身材(有线条,有马甲线,体脂大概在19%左右,然后希望腿可以细一点「体脂要是达到目标,这个腿是不是不用做要求了?」),因为我觉得这样可以增加一个人的自信。再是追求多看书,看书的本质是想要通过书本改变自己,让自己变的更睿智,所以看书是要多问为什么,而不是走马观花;最后是工作上能够能加精进。哪些方面精进呢?(课堂的设计和课堂的语言,对学生的辅导,多多去想想怎么办?)
阅读的方法:带着目的去阅读,带着问题去阅读,读自己当下需要或者不会过时的书。阅读是需要理解、再是反复运用,这样知识才会是自己的,也才能有更多的可能性。
根据这个目的,在用洋葱阅读的方法,来指导自己的阅读行动,不断做不断想,不断复盘,继而迭代,拥有更好的自己。