2017.11.10

      文字真的是个好东西，可以宣泄自己的情绪，表达谢意与善意，提示自己鞭策自己，还可以使人深度思考而后指导人的行为。

（以此文章警醒自己，以及指导自己日后的生活）

2017.11.10

    这生活与思想啊，令人捉摸不透。上课的时候总觉得自己不听课还是要去教室，简直是浪费时间，还不如用这些时间做些有意义的事情。而今，差不多上完人生中所有的大学课时，突然闲下来，不用在上课的路上奔波了，不用为作业忧愁，却感觉生活没了目标。离21号去浙江面试还有10天，不禁开始恐慌，这段时间该怎么度过才能算不浪费时间?  可是我望也望不到头，也不知道该做些什么有意义的事情。

        脑海里浮现一句话:现在的每一天，都是余生中最年轻的一天。

是啊，不管以后哪一天的我都没有现在的自己年轻，时光美好，怎能浪费？

所以，好好生活，健康的身体和优质的灵魂要兼得。

2017.11.10

多喝汤和青菜粥，吃辣条和油腻的食物，养好受伤的胃；

多吃黑芝麻核桃，多梳头发，睡觉之前解开橡皮筋，给头部按摩，还可以试试把生姜擦在头皮上（没试过，但是听老一辈说是可以的），扯头发，熬夜，保护受损易掉的头发；

多运动，多喝水，给身体按摩（拉拉筋骨，动动脖子抬头仰望天花板，伸个懒腰扭扭腰），多转动眼睛，给眼睛按摩，每天认真护肤，早晚擦眼霜，护手霜，喝饮料，长时间低头，坐着玩手机，手机离眼睛非常近。

多看书，之前在图书馆借的书、专业书（反正一切有价值的书，下载的电子书也可以），练好字，多浏览最近发生的新闻，社会新闻、科技新闻、政治新闻等，关注八卦明星，王者荣耀周边，减肥成功案例，毫无意义的小视频，刷无意义的空间朋友圈，打造优质的思想环境；

多思考事情为什么会这样，看完书、电影之后的感悟，一种刨根问底的精神，仔细观察事物的能力，看到别人看不到的点，随波逐流，没有自己的想法，想不通就不想，打王者荣耀，培养思考的意识与能力。

学好穿搭，了解适合自己的色彩、配饰、风格，找到自己身材适合的款式、版型。找到适合自己的化妆品、妆容。因为便宜买不适合自己的衣服、化妆品。（断舍离，不要的东西就扔掉，东西可以少，但一定要精致！）

你怎么样就会遇到怎么样的人，养成好的习惯，内外兼修，变得更好，遇到更好的人，然后快乐地虚度时光。

2017.11.10

时间越长越晓得，变优秀其实是一种能力，坚持不懈的精神，一往直前的勇气，断舍离的果断。

愿这漫漫时光里，我们都可以遇见最好的自己。在浮躁的世上，优雅地活着。