简友广场心理散文

今日份文案|拒绝焦虑

2023-03-17  本文已影响0人  毛毛吖

焦虑真的是大多数人的状态,但我想告诉你的是,不必太焦虑,事情都是顺其自然的,我们只管做好当下凡事,不必太在意,不要陷入焦虑和自我否定的恶性循环,不要迎合他人的眼光而做不喜欢的事情,要学会自我欣赏,取悦自己才是最重要的,不要因为看到别人发光就觉得自己暗淡,每个人都是独一无二的。

你呀,总是看到自己身上的小小的瑕疵然后失落,然后自卑。可你别忘了你也闪闪发光,也温柔,也可爱,也在努力成为更好的人。所以你放宽心, 你一定会步步靠近更喜欢的自己。

分享美好吧,不好听的话就不听了,不愉快的事情就会慢慢过去,可爱会发生,我知道正在赶往更好的路上,你真的在有努力,别忘了跟自己说一声辛苦啦了。

我们都要好好的要学会在纷纷扰扰的世界里找平衡,找浪漫,找自己。

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