自律的开始

昨天一下子忙到了接近两点，算是把所有当天的待办事项都完成了。自律的力量真是强大，虽然很困但不拖拉，睡的很香。

这个星期排的太满了，几乎是连轴转，周四周五放慢脚步。之前累的时候想到放弃，PVV就提醒我，要学会控制时间而不是让时间控制我。我在习练的路上。

今天的schedule吓死人 ：-D

瑜伽休息日，起来做点呼吸练习咯！