想法哲思人生格局的修炼

为什么人和人的思维会不同?可能你的大脑被封印了!(一)

2021-02-02  本文已影响0人  睿可在路上

文 | 睿可在路上

为什么面对相同的问题,人和人之间的思维和行为会不同?

比如:最近的热点新闻,遭遇对象出轨

站在同样的位置,我可能只会情绪崩溃,大哭大闹,找亲戚朋友哭,闹上他工作单位

然后有理变成没理,闹到最后大家可能还会反过来指责我,

毛晓彤却全程情绪冷静,逻辑清晰,即不揪住别人的错不放手,又对人对事做最坏打算保护自己

这么大的差距难道是我们智力上的差距?还是我们的大脑构造不同呢?

都不是!

是因为我的大脑里面比她的大脑多了两道封印!

第一道封印叫负面词语

人类的语言能力不仅促进了人们彼此沟通交流,也让人类学会了思考

掌握的语言不同,思维方式就会不同

比如使用英语的人,他们更注重逻辑,一句话代表一个明确的意思;

但是使用中文的人,我们更注重语境,不同的环境下,相同的话可以是不同的意思

如果你使用的「词语」不同,你的思维方式也会跟着变化

语言就像是思维的源代码,不同的语言模式,将构成不同的思维方式。

而我们的大脑,碰到某些词后,就会被封印起来,完全无法转动

这些词就是负面词语:我不行、我做不到、我没有办法、这样行不通...

为什么呢?因为我们的大脑只能接受正面词语,不能接受负面词语

比如:在重要的面试时,你告诉自己不要紧张,结果完全不起做用,可能还会起反作用

再比如:你试着读下面这段话,注意一下脑中浮现的景象

“你不要想象一只白色的兔子,你要想象一只灰色的小猫,它不在一片绿油油的草地上,而是在白茫茫的雪地上…“

你脑中出现了什么呢?

白色的兔子、灰色的小猫、绿油油的草地、白茫茫的雪地…

可是这段话告诉我们的是不要想啊!

可见,我们使用负面词语来思考问题时,我们的大脑是停滞状态

所以,在我们想到

"我没有朋友...

我没有办法...

我不想那么穷..."

这些问题时,

像在自己身边画了一圈,把自己困在中间无法动弹

怎么办呢?

要解开这个封印,就要避免使用负面词语来思考

试着把负面词语换成正面词语看看:

"我没有朋友--->我需要多参加一上结社交活动

我没有办法--->我要换个新角度思考一下

我不想那么穷--->我要想办法增加收入"

是不是思维就流动起来了,活跃起来了,行动也能跟得上了?

接下来,重复这个练习,让你的大脑像肌肉一样练出肌肉记忆!

从今往后,你要开始关注自己的用语,不仅仅是与别人交流的时候,还有思考时候,都要试着使用正面词语来组织语言,进行思考和表达。

曾国藩在跟唐鉴老先生学习时,问到”检身之要、读书之法究在何处?“

唐鉴老先生指点曾国藩学问之道的同时,又告诉他督促自己修身的最好办法是记日记

不是叙事日记,而是反思日记

反思这一天,有哪里做得不好,应该如何改正

在意识到自己在用负面词语时,你应该马上记录,并思考用什么正面词汇替换,也记录下来

随时翻阅,随时记录,天长日久,你的大脑就能形成习惯

由于时间和篇幅的原因,

明天我们再来接着聊大脑的第二道封印负面情绪

今天开始,

你可以先试着将以下句子中的负面词语,改为正面词语作为练习:

我没有信心--->

时间不够--->

我无能为力--->

我不要和他分开--->

我老板不好--->

我看不进书--->

小孩子不听话--->

记得记录在反思日记中哦!

也欢迎发表到评论区讨论一下

让大家一起开拓一下思维吧!

本文为【《认知红利》作者:谢春霖】免费课程《第十三课 你的大脑,是不是被封印了?》课后笔记(一)

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